胶原蛋白

久石让的粉丝

肉皮冻做过几次都失败了，肘子猪蹄好做。

XPD

有用吗？
竹本小川 发表于 2014-3-28 16:39

    可能有点用。我看到一个人用了6个月，她的脸真不像她的年龄，又白又嫩，但她是坚持用的，不像我3天打鱼2天晒网。我就是看到她的效果才买的，但没把它太当回事，总是忘记吃，没有诚心什么也不会管用。

XPD

中国有句老话：吃什么长什么。您的意思是“怕长毛”吧？!哈哈！（开玩笑）

猪蹄的毛，常用方法是用镊子拔；如果您又明火，您可以用火烧毛。实在不行，买个打火机，燎毛。

几位网友推荐COSTCO有卖，您可以放心去买；这家美国店，是个良心店，除非您买错东西了。
朋友多 发表于 2014-3-28 16:45

Costco 卖的是protein，为去gym的人用的。不是 collagen。collagen比protein要贵的多。而且collagen也分1.2.3.型，2型主要是支持软骨，1.3.型管皮肤等。我从amazon.com买了2型collagen，德国制造，因我的膝盖半月板受过伤，可能也管用，如没用的话情况会更坏。日本这个可能也管用，如果不用的话可能会更糟糕。就像做facial，只有你自己能感觉到the subtle change.

朋友多

Costco 卖的是protein，为去gym的人用的。不是 collagen。collagen比protein要贵的多。而且collagen也分1.2.3.型，2型主要是支持软骨，1.3.型管皮肤等。我从amazon.com买了2型collagen，德国制造，因我的膝盖半月板受过伤，可能也管用，如没用的话情况会更坏。日本这个可能也管用，如果不用的话可能会更糟糕。就像做facial，只有你自己能感觉到the subtle change.
XPD 发表于 2014-3-28 23:07

XPD，膝盖不好，也许可以长期吃Glucosamine。
COSTCO里有几种，单独的那种，好像不管用。主要有与MSM、Surlface混合的三种；带MSM好像有止疼的作用，强力点。瓶上注明一天三次，其实一天两次即可。三种成分都有的那种，贵一些，效果并明显。

这是我们一些朋友共同的经验。

朋友多

肉皮冻做过几次都失败了，肘子猪蹄好做。
久石让的粉丝 发表于 2014-3-28 22:23

穿花衣的讲师，做肉皮冻很简单的，有可能您炖的时间不够。

我一般是：作料等入锅，加凉水漫过猪皮及作料；烧开后，用极小火焖烧半小时，期间调调味道，最后放入真空煲；改日，已成肉皮冻。 放入冰箱，纯粹是为了保存。

久石让的粉丝

XPD，膝盖不好，也许可以长期吃Glucosamine。
COSTCO里有几种，单独的那种，好像不管用。主要有与MSM、Surlface混合的三种；带MSM好像有止疼的作用，强力点。瓶上注明一天三次，其实一天两次即可。三种成分都有的那种，贵一些，效果并明显。

这是我们一些朋友共同的经验。
朋友多 发表于 2014-3-29 09:25

    快给普及一下骨胶原，我现在买的是msm,200mg,一天吃5粒。俺干妈，俺亲爹，俺发小都吃，一年45瓶，臣妾供不起了，有能顶替便宜的吗？shoppers drug买的。costco没见这种。

maobei

肉皮冻做过几次都失败了，肘子猪蹄好做。
久石让的粉丝 发表于 2014-3-28 22:23

    效果一样，还可以味道好，我受不了冻冻。

XPD

XPD，膝盖不好，也许可以长期吃Glucosamine。
COSTCO里有几种，单独的那种，好像不管用。主要有与MSM、Surlface混合的三种；带MSM好像有止疼的作用，强力点。瓶上注明一天三次，其实一天两次即可。三种成分都有的那种，贵一些，效果并明显。

这是我们一些朋友共同的经验。
朋友多 发表于 2014-3-29 09:25

    我也用Glucosamine from Costco。 就等着做手术把这个关节换掉，我的十字韧带全断了，做了一次手术把碎软骨取出来，受了很大痛苦，如此而已。

XPD

快给普及一下骨胶原，我现在买的是msm,200mg,一天吃5粒。俺干妈，俺亲爹，俺发小都吃，一年45瓶，臣妾供不起了，有能顶替便宜的吗？shoppers drug买的。costco没见这种。
久石让的粉丝 发表于 2014-3-29 10:59

Costco也卖Glucosamine，(Glucosamine, Chondroitin, sulfate, Extra strength) Webber naturals brand. 500/400 mg,300 cupsules. 效果也不错，而且经常on sale. $26 on the regular price, on sale is about $20.00. 下次他们再on sale 我可以告诉你。

久石让的粉丝

Costco也卖Glucosamine，(Glucosamine, Chondroitin, sulfate, Extra strength) Webber naturals brand. 500/400 mg,300 cupsules. 效果也不错，而且经常on sale. $26 on the regular price, on sale is about $20.00. 下次他们再on sale 我可以告诉你。
XPD 发表于 2014-3-29 19:56

    带msm吗？

竹本小川

[quote]可能有点用。我看到一个人用了6个月，她的脸真不像她的年龄，又白又嫩，但她是坚持用的，不像我3天打鱼2天晒网。我就是看到她的效果才买的，但没把它太当回事，总是忘记吃，没有诚心什么也不会管用。
XPD 发表于 2014-3-28 22:44 [/quote
她六个月前如何啊？

朋友多

快给普及一下骨胶原，我现在买的是msm,200mg,一天吃5粒。俺干妈，俺亲爹，俺发小都吃，一年45瓶，臣妾供不起了，有能顶替便宜的吗？shoppers drug买的。costco没见这种。
久石让的粉丝 发表于 2014-3-29 10:59

小姐上当受骗了？我在中国超市见到广告纸说的骨胶原，就是COSTCO买的Glucosamine。
前些天，有朋友在51上介绍过真正的骨胶原。事后，我专门问了一些朋友，其实我们都吃的是Glucosamine，只是附带的其它成分有所不同。

我自己吃的是“Glucosamine，Chondroitine  ET MSM”，内中的字母都是大写，成份含量是500/400/400mg。瓶上介绍一天3次，我实际一天2次，长期吃。一瓶300粒胶囊，便宜时大约20元一瓶（最多时减7元，过去还便宜）。

其他朋友，有人吃另外一种不带MSM的，但括号里注明SULFATE。同样瓶上介绍一天吃三次，朋友们一天吃两次，长期吃。价钱好像相差不多。有朋友告诉我：我吃的带MSM的太强力了。

您自己试试。

有一种Glucosamine Sulfate，750mg一粒，较便宜，我不推荐。

朋友多

我也用Glucosamine from Costco。 就等着做手术把这个关节换掉，我的十字韧带全断了，做了一次手术把碎软骨取出来，受了很大痛苦，如此而已。
XPD 发表于 2014-3-29 19:46

同病相怜！我长期吃带MSM的那种，一天两次、各一粒。  

手术后，只是会比手术前好受些，但不会完全好。我的医生告诉我：这就叫治好了。

祝您早日康复！

久石让的粉丝

我是在shoppers 买的。Costco 的我去看过，三种都含的没看到。

久石让的粉丝