胶原蛋白

白色百合

记得很久以前在国内吃过一种名叫“靓你口服液”的东西，成分主要是胶原蛋白，效果很好。不知道庭院的姐姐妹妹们在这边有什么选择么？漂亮不是说出来的，是做出来的！女人对自己就应该无微不至，你说呢？:18:

闲逛逛-

记得很久以前在国内吃过一种名叫“靓你口服液”的东西，成分主要是胶原蛋白，效果很好。不知道庭院的姐姐妹妹们在这边有什么选择么？漂亮不是说出来的，是做出来的！女人对自己就应该无微不至，你说呢？
白色百合 发表于 2014-3-28 09:27

Costco 卖蛋白粉， 是workout 用的。

黎丽

记得很久以前在国内吃过一种名叫“靓你口服液”的东西，成分主要是胶原蛋白，效果很好。不知道庭院的姐姐妹妹们在这边有什么选择么？漂亮不是说出来的，是做出来的！女人对自己就应该无微不至，你说呢？
白色百合 发表于 2014-3-28 09:27

买的时候要当心，这东西假货很多。
据说多伦多有卖，我的朋友经常买，记得是36刀一只，一盒25只。我没敢买过。。

白色百合

买的时候要当心，这东西假货很多。
据说多伦多有卖，我的朋友经常买，记得是36刀一只，一盒25只。我没敢买过。。
黎丽 发表于 2014-3-28 10:05

你是说唐人街吗？这年头，有华人的地方，就有假货。

久石让的粉丝

炖猪蹄吃....

黎丽

你是说唐人街吗？这年头，有华人的地方，就有假货。
白色百合 发表于 2014-3-28 10:08

我还不晓得，没想买也没留心，我可以帮你问一下。

黎丽

炖猪蹄吃....
久石让的粉丝 发表于 2014-3-28 10:15

这是最好的办法，俺也喜欢，吃着放心可靠，但就是俺也长肉啊。:-D

云高天阔

记得很久以前在国内吃过一种名叫“靓你口服液”的东西，成分主要是胶原蛋白，效果很好。不知道庭院的姐姐妹妹们在这边有什么选择么？漂亮不是说出来的，是做出来的！女人对自己就应该无微不至，你说呢？
白色百合 发表于 2014-3-28 09:27

胶原蛋白是女士吃的吗？

俺在costco买过蛋白粉（protein）和骨胶原，还没买过胶原蛋白。

白色百合

胶原蛋白是什么

　　胶原蛋白是一种生物性高分子物质，英文学名Collagen。在动物细胞中扮演结合组织的角色。为生物科技产业最具关键性的原材料之一，也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆 品、食品工业、研究用途等。

点击图片阅读下一篇:药妆是什么

　　胶原蛋白(collagen)是一种生物性高分子物质，是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。根据《肽营养学》(北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教材)提出，分子量在1000道尔顿以下的胶原蛋白无需分解可被人体直接吸收，在口服吸收及外用护肤方面效果明显。

　　胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。

生命支架

　　胶原蛋白主要分布在哺乳动物的结缔组织中，对动物和人体皮肤、血管、骨 骼、筋腱、牙齿和软骨的形成都十分重要，是这些结缔组织的主要物质基础。人体蛋白质中有三分之一是胶原蛋白，成年人体中大约有3公斤的胶原蛋白，因此，我们可以毫不夸张的说，胶原蛋白是一切动物的生命支架。

皮肤衰老原因

　　随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半，老年人脸上沟沟坎坎的皱纹，正是因为胶原蛋白和水分流失，造成皮肤塌陷。胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。

注意事项

　　1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为分子量小于1000道尔顿的胶原蛋白肽、氨基酸才能被人体吸收，真正有效吸收的成分并不多。

　　2、通常不建议孕妇服用胶原蛋白产品，因为孕妇是需要高度保护的对象，服用任何药品、营养品都需要注意。但目前没有服用胶原蛋白引起的不良反应的报道或试验及相关科学权威文章表述。

　　3、从猪、牛上提取的胶原蛋白可以滋养皮肤，保持皮肤弹性、不粗糙，但含有大量脂肪，口服这类胶原蛋白容易发胖。因此建议服用鱼胶原蛋白，它不含脂肪，不会引起身体发胖。

　　4、采用先进的技术生产出来的鱼鳞胶原蛋白不含任何脂肪和嘌呤，相对鱼皮来讲，鱼鳞胶原优于鱼皮胶原：其灰分、脂肪、糖分、残留均低于鱼皮胶原蛋白，另外鱼鳞胶原蛋白的含羟脯氨酸肽段的序列更全面，所以营养更综合更全面，和人体的亲和性最好。

保健作用

护肤

　　小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，可以滋润肌肤，赋予其平滑感觉，因此被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。

　　胶原蛋白加入护肤类化妆品中，与其它原料配伍性佳，协同效果良好，能对受损肌肤有效好的修复作用。口服纯胶原蛋白1个月后，普遍反映肤感细腻、润滑、细小皱纹得到很好的舒展，肤色有所增白。

护发

　　头发和皮肤一样，也是由胶原蛋白组成。对一根头发进行横切，在显微镜下可以看到：最中心的是发髓，中间是胶原蛋白，最外的一层是毛鳞片，胶原蛋白主要控制着头发的粗细，弹性和湿润度。毛鳞片是一种十分脆弱的组织，摩擦受热就会磨损，而内层的胶原蛋白就会受到刺激而分解，缺乏胶原蛋白，头发干枯分叉，指甲易断裂，灰暗无光泽。

　　所以要拥有一头秀发，不能只做表面文章，治标还需治本，治本之道就是补充胶原蛋白，营养皮下组织这样才能够促进毛发，指甲健康，保持头发与指甲的柔软亮泽。

肌肉

　　胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长。对于想保持体形的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。

血管

　　胶原蛋白在结缔组织与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织形成的网状结构，能保持血管壁弹性，防止血管破裂、栓塞。胶原蛋白还有凝血作用，胶原与血小板作用后,引起后继的与血液聚集相关联的一系列过程的进行，从而可迅速凝血。

骨骼

　　骨骼中有机物的70—80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架，因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原蛋白能使钙质和骨细胞结合，不致于钙质的流失而导致的骨骼疏松。如果只单纯补钙的话不易改善骨质疏松的现象，因为钙无法在骨中保全，多吃钙也会流失，主要因为胶原蛋白量已经减少。所以要保住骨本，可由食物中摄取或是以胶原蛋白保健食品来补充。

眼睛

　　眼角膜是眼睛中重要结构之一，其中所含胶原蛋白纤维呈现规则排列，此种结构不但可以让光线透过，也因为此种胶原蛋白纤维特殊的排列方式，眼角膜呈现透明。由于胶原蛋白是眼角膜主要成分蛋白质，所以以胶原蛋白为原料所制造的隐形眼镜很适合人体也就是身体合适性高，而且比其他材料为原料的隐形眼镜保水性还佳

适应人群

　　1、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差等皮肤衰老的不良症状。

　　2、由于年龄、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象。

　　3、由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。如色斑,黄褐斑、雀斑、早期老年斑等。

　　4、由于长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹,皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状。

　　5、由于内分泌功能紊乱，皮肤肤质差、皮肤发油、发暗，易长青春痘留下的色印、色素沉着等。

　　6、由于生活无规律，吸烟等因素，造成的黑眼圈，眼袋等问题。

　　7、长期电脑旁工作，电脑辐射造成脱发，内分泌紊乱问题。

　　8、由于选用劣质化妆品或者激素等产品造成的皮肤容易过敏、黑头密集、皮肤大面积死亡。

胶原蛋白是女士吃的吗？

俺在costco买过蛋白粉（protein）和骨胶原，还没买过胶原蛋白。
云高天阔 发表于 2014-3-28 10:20

白色百合

炖猪蹄吃....
久石让的粉丝 发表于 2014-3-28 10:15

猪蹄的毛弄不干净。怕长肉。。。

白色百合

我还不晓得，没想买也没留心，我可以帮你问一下。
黎丽 发表于 2014-3-28 10:18

谢谢，问问无妨，要买得买真货。

云高天阔

猪蹄的毛弄不干净。怕长肉。。。
白色百合 发表于 2014-3-28 10:34

俺家领导经常煮肉皮冻吃，管用吗？

黎丽

谢谢，问问无妨，要买得买真货。
白色百合 发表于 2014-3-28 10:37

是的，要买得买真货。我可以帮你问一下，方便的时候你自己再去看一下。
她常年在那买，也带回国，很多朋友都在那买。我是信奉药补不如食补，所以很少买这些东西。

黎丽

俺家领导经常煮肉皮冻吃，管用吗？
云高天阔 发表于 2014-3-28 10:39

管用！

maobei

俺家领导经常煮肉皮冻吃，管用吗？
云高天阔 发表于 2014-3-28 10:39

    管用，比口服液好多了。反正天然的东西最好，不要有添加剂。