艳阳下的美丽Highpark公园

金大山

这大象也够时髦时尚的了？
自亚西亚的狼 发表于 2012-4-29 10:36

那姿势很难拿的。找这样一双腿，不容易啊。:smile:

金大山

这个身子脑袋贴腿，很容易。可两腿劈直就难了。这里的谁，要是真能，我可就佩服了。
自亚西亚的狼 发表于 2012-4-29 10:35

只有丽丽了。费老没准也会，N年前。:smily::aplaster:

金大山

哈哈哈!骑的是什么啊?
单枪匹马 发表于 2012-4-27 22:46

这个图片真有趣，那是什么动物？驴头，龟背，鸟身？
有创意！！！赞一个！！！
自亚西亚的狼 发表于 2012-4-29 10:27

驼马呀。:laugh: 看看，有单枪，有匹马，有单枪匹马，现代星球大战版。

金大山

还是你把我看懂了。
单枪匹马 发表于 2012-4-27 22:44

知道了吧。从头到脚，从上到下，从里到外，从古到今，上下40年。:laugh:你今年多大？:thinking:

金大山

我上传过我的背影了。
黎丽 发表于 2012-4-27 22:21

不象你啊，象贝多芬。:aplain:

金大山

可以滴。
黎丽 发表于 2012-4-27 22:22

还是你传一张你不会的，让我们也好过点。:smily:

单枪匹马

驼马呀。 看看，有单枪，有匹马，有单枪匹马，现代星球大战版。
新 月 发表于 2012-4-29 22:58

太英俊了，绝配。:laugh:

单枪匹马

知道了吧。从头到脚，从上到下，从里到外，从古到今，上下40年。你今年多大？
新 月 发表于 2012-4-29 23:10

哥比你大两岁，适婚。:laugh:

黎丽

不象你啊，象贝多芬。
新 月 发表于 2012-4-29 23:11

:laugh:

黎丽

还是你传一张你不会的，让我们也好过点。
新 月 发表于 2012-4-29 23:13

我有很多做不来的，我找找啊。。。:laugh:

自亚西亚的狼

太好了，谢谢西西。其实我跑步好长时间，身体有一定韧性了，中间搭着练瑜加可以增强弹性，还可以放松。一直想找好的老师，可是时间和地点又很难协调。从没有想到过可以用视频，你提醒的真及时。咱们一起练吧！
新 月 发表于 2012-4-29 22:51

    看来你很有毅力，值得我学习。
我很懒惰，因为养的虚胖的原因，两年前我就锻炼了，可惜只锻炼了一个月就停止了。
长跑锻炼耐力，增长活力；YOGA增强人的机体的柔软度。
其实最好的活动是游泳！！！
可惜我太没毅力，韧性，和耐力了。可能是没有动力的缘故吧！！:O
祝你成功！！

费老

看来你很有毅力，值得我学习。
我很懒惰，因为养的虚胖的原因，两年前我就锻炼了，可惜只锻炼了一个月就停止了。
长跑锻炼耐力，增长活力；YOGA增强人的机体的柔软度。
其实最好的活动是游泳！！！
可惜我太没毅力，韧性，和耐力了。可能是没有动力的缘故吧！！祝你成功！！
自亚西亚的狼 发表于 2012-4-30 23:44

你是理论上一套一套的.实践上一阵一阵的....缺乏动力,的确是个主要原因

金大山

看来你很有毅力，值得我学习。
我很懒惰，因为养的虚胖的原因，两年前我就锻炼了，可惜只锻炼了一个月就停止了。
长跑锻炼耐力，增长活力；YOGA增强人的机体的柔软度。
其实最好的活动是游泳！！！
可惜我太没毅力，韧性，和耐力了。可能是没有动力的缘故吧！！
祝你成功！！
自亚西亚的狼 发表于 2012-4-30 23:44

最原始的动力来自单位的38。:braces:因为我也懒，刚开始有两个月没去，38就天天在人多的时候问我今天去了吗？因为单位会在年终把去GYM的钱作为福利填上，平时是在工资单上先扣。结果连续半年就象瘾君子一样了，一开跑就兴奋。怎么说那，有人迷信中药，又人信气功，我很迷跑步，跟人的个性和接受力有关。:smily:如果你信游泳，就有原动力了。

金大山

太英俊了，绝配。
单枪匹马 发表于 2012-4-30 08:12

帅得呆呆的。:smily:

金大山

哥比你大两岁，适婚。
单枪匹马 发表于 2012-4-30 08:14

那个40是在猜你的年龄。男人40一朵hua, 狗尾巴花也算，哈。:smily: