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这些抗癌食物要记住,还有一味现代中药辅助

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发表于 2019-1-7 00:36:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症,吃对了则能起到防癌抗癌的功效。下面,推介日常7种食物及一方中药,教你如何抗癌更有效。

抗癌食物一:西兰花和卷心菜

西兰花和卷心菜,包括椰菜花、芽甘蓝,都是抗癌的食物。很多研究显示,常吃上述蔬菜可减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁。


抗癌食物二:海带

海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带可杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌,所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出。

抗癌食物三:麦麸

麦麸是最好的防癌食物纤维,它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。

抗癌食物四:胡萝卜

富含维生素AB2B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素,尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A,可减少患肺癌的机会,此外,含有丰富的胡萝卜素,也具有极好的防癌作用。缺乏维生素A者,癌症的发生率是正常人的两倍多。

抗癌食物五:苦瓜

苦瓜也称抗癌瓜。研究发现,苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

抗癌食物六:地瓜

地瓜是人们逐渐淡忘的抗癌佳品。别名甘薯、红薯、白薯,被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜能预防肠癌和乳腺癌的发生。

抗癌食物七:猕猴桃

猕猴桃维生素C含量居水果之冠,是名副其实的天然维生素C,另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P,其营养价值甚高。

现代中药:人参皂苷Rh2


人参皂苷Rh2是人参精华成分,除了有人参强身健体,提高免疫力的功效,经研究发现,还有抗癌功效。因存于人参中含量较少,光服用人参效果不显著,故专家将其提取,并研制出最适合人体吸收的16.2%的含量值。日常中,免疫力低下朋友,除了要均衡饮食,加强运动,吃一些增强免疫力的产品也是有益的,双向结合,防癌功效显著。远离癌症,与健康相伴一生。



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