相关文章内容摘要 大部分人知道摄取的热量多过所燃烧的热量，体重就会增加。英国伦敦国王学院大学教授斯佩克特建议，若想减肥，就应多吃纤维丰富的食物，如乾酪及饼干。 斯佩克特教授提出了他的餐单方案，包括每日增加双倍的纤维摄取 ... [ 查看全文 ] § 发表于 2018-6-17
大部分人知道摄取的热量多过所燃烧的热量，体重就会增加。英国伦敦国王学院大学教授斯佩克特建议，若想减肥，就应多吃纤维丰富的食物，如乾酪及饼干。 斯佩克特教授提出了他的餐单方案，包括每日增加双倍的纤维摄取 ... [ 查看全文 ]
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狗仔卡
发表于 2018-6-17 19:28:03
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