糖尿病人眼睛干涩应该怎么办

资深读者

今天为您讲解一项非常重要的知识，糖尿病人眼睛干涩应该怎么办？

糖尿病患者饮食辅助治疗眼干眼涩：根据饮食热量计算摄入富含维生素A、B的含糖量少的食物，如：胡萝卜、菠菜、卷心菜、牛奶、大豆、各种粗粮等，同时饮茶也是一个良好的习惯，茶叶中的茶多酚能够减少电脑辐射，糖尿病眼干眼涩的人可适量饮用绿茶、菊花茶、决明子等。另外，科学家在猫的视网膜中发现了大量的牛磺酸，在此启迪下，发现补充牛磺酸可以控制视网膜病变，糖尿病人可适量食用海产类如海螺、贝类、蛤蜊、鱼类等。

糖尿病病友与正常人不同，容易发生糖尿病眼病，所以糖尿病人应该尤其要保护自己的眼睛，不但要定期做眼部检查，当在电脑前工作一段时间后要适时做一下眼保健操，或起身向窗外远眺，或闭目养神一会儿，另外，糖尿病人不适合戴隐形眼镜，不但容易感染患角膜炎、睑缘炎等，还容易造成眼睛干涩疼痛不舒服，糖尿病人可以佩戴框架眼镜。在日光强烈的季节，糖尿病眼干眼涩的人可佩戴防紫外线的墨镜或打阳伞

糖尿病病友保护眼睛有方法：

　　除了定期复查外，以下方法是建议糖尿病病友做到的：

　　1、控制饮食，多做运动，尽量保持血糖正常；

　　2、定期到医院检查眼睛：包括视力和眼底检查，至少每年检查一次。医生为能更清楚的观察视网膜血管情况，将向眼睛内滴入1~2滴阿托酰胺以使瞳孔散大，能够用眼底镜更清楚地察看眼底，必要时进行荧光造影；

　　3、尽量控制血压在正常范围；

　　4、积极治疗高血脂；

　  5、戒烟

　　6、如果已有糖尿病视网膜血管病变，就避免参加剧烈运动及潜水等活动；

　　7、当出现视力改变时应尽快到医院就诊。

今天的讲解就讲到这里了，眼睛是所有人心灵的窗户，所以一定要合理的用眼，合理的保护眼。特别是糖尿病患者，血糖高了就一定要引起重视，一定不要让视网膜毛细血管进行病变，如进行病变了，就会引发眼部的并发症，对您的生活就会造成非常大的影响。如果您看了今天的文章您学到了东西了眼部预防和检查知识，您回复“谢谢老师，我学习到了眼部知识”我希望我每天给您讲解的这些文章您都要认真看，认真看了才会有所帮助。