原料:猪腰花2个,葱、姜、蒜、盐、料酒、陈醋、淀粉、水、黄瓜、西红柿(用量很少配色用,也可以换成胡萝卜)、花椒适量
爆炒腰花的做法
1.猪腰两个洗净表面;
2.用刀片成片儿;
3.斜刀切十字花刀;
4.将切好的腰花片放入碗中加少许白醋,拌匀放置约十分钟;
5.锅中放清水烧至产生大量小气泡;
6.这时放入腰花用漏勺搅动;
7.约20秒腰花起卷后迅速捞出;
8.放入冷水中;
9.再捞出控水;
10.炒锅中放油,烧热放花椒、姜末、葱末爆香;
11.放入腰花快速翻炒;
12.加生抽,放入黄瓜片、西红柿翻炒;
13.倒入淀粉水;
14.加陈醋;
15.加少许蒜末、盐,翻炒均匀即可。
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