四种菜是天然抗生素（转）

melanie红

抗生素是老百姓最熟悉但也是最容易被滥用的药物。其实，许多天然食物中都含有一些抗菌成分，平时不妨多吃一些。

茴香。茴香当中的茴香醚有抗菌功效，对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制作用，可以预防多种感染性腹泻，促进炎症及溃疡的痊愈。以茴香为馅可以做包子、饺子吃。需要提醒的是，茴香中钠含量比较高，烹调时要少放盐。　　
马齿苋。研究表明，马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有较强的抑制功效，特别是对痢疾杆菌的作用很强，所以马齿苋适宜患有急慢性痢疾肠炎以及膀胱炎，尿道炎的人吃。马齿苋鲜食、干食均可。烹调之前要先除掉其根，可以用来做汤或凉拌。
　　姜。生姜中的抗菌物质主要是姜黄素和挥发油，可显著抑制真菌，同时对沙门氏菌有较强抑制作用。在炎热的夏季，细菌容易污染食品，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。另外，用生姜水漱口可防治口臭和牙周炎。但需要注意的是，生姜不宜去皮吃，否则会影响姜的整体功效。　　
蒜。大蒜的杀菌抑菌作用是所有食物中最强的。大蒜中含有的大蒜素对葡萄球菌、链球菌、皮肤真菌有一定的抑制作用，能抗菌消炎。同时还可以预防感冒，减轻发烧、咳嗽及鼻塞等感冒症状。大蒜做熟后杀菌作用会有所下降，因此最好生吃。要想达到最好的保健效果，建议将大蒜捣碎成泥，放置10~15分钟后再吃。

黎丽

抗生素是老百姓最熟悉但也是最容易被滥用的药物。其实，许多天然食物中都含有一些抗菌成分，平时不妨多吃一些。

茴香。茴香当中的茴香醚有抗菌功效，对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制作用，可以预防多种感染性腹泻，促进炎症及溃疡的痊愈。以茴香为馅可以做包子、饺子吃。需要提醒的是，茴香中钠含量比较高，烹调时要少放盐。　　
马齿苋。研究表明，马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有较强的抑制功效，特别是对痢疾杆菌的作用很强，所以马齿苋适宜患有急慢性痢疾肠炎以及膀胱炎，尿道炎的人吃。马齿苋鲜食、干食均可。烹调之前要先除掉其根，可以用来做汤或凉拌。
　　姜。生姜中的抗菌物质主要是姜黄素和挥发油，可显著抑制真菌，同时对沙门氏菌有较强抑制作用。在炎热的夏季，细菌容易污染食品，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。另外，用生姜水漱口可防治口臭和牙周炎。但需要注意的是，生姜不宜去皮吃，否则会影响姜的整体功效。　　
蒜。大蒜的杀菌抑菌作用是所有食物中最强的。大蒜中含有的大蒜素对葡萄球菌、链球菌、皮肤真菌有一定的抑制作用，能抗菌消炎。同时还可以预防感冒，减轻发烧、咳嗽及鼻塞等感冒症状。大蒜做熟后杀菌作用会有所下降，因此最好生吃。要想达到最好的保健效果，建议将大蒜捣碎成泥，放置10~15分钟后再吃。
melanie红 发表于 2014-7-16 11:35

蒜，俺知道杀菌力很强大，但俺就是不喜欢吃蒜。茴香，马齿苋，姜，俺都喜欢，茴香，马齿苋馅儿饺子那叫一个好吃。

谢谢红分享！

melanie红

回复 2# 黎丽


    我家今年茴香非常给力，分给邻居不少，（现在基本没有了）现在赶紧又种了一些，不知道是否能够长起来。

黎丽

回复  黎丽


    我家今年茴香非常给力，分给邻居不少，（现在基本没有了）现在赶紧又种了一些，不知道是否能够长起来。
melanie红 发表于 2014-7-16 11:49

你的菜品种真不少。

superca

好东西！

melanie红

回复 4# 黎丽


    其他的菜不给力

黎丽

回复  黎丽


    其他的菜不给力
melanie红 发表于 2014-7-16 14:39

这些小青菜需要多多的浇水才能长好。

gully

回复  黎丽


    其他的菜不给力
melanie红 发表于 2014-7-16 14:39

红，我也试下马齿苋，蒲公英，车前草，园里很多，从没吃过呢。

gully

回复 1# melanie红


   慢性鼻炎症吃啥菜？

melanie红

回复 7# 黎丽
我基本天天浇水。

melanie红

回复 9# gully
吃良性的水果 苹果 梨 等 ?骨头煲玉米和红萝卜

慢性鼻炎的中药方剂 ?
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摘自三九医药，仅供参考 ?
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方剂1 ?
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白芷30克，薄荷、辛夷各15克， ?
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炒苍耳子7.5克 ?
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制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服。 ?
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适应症：慢性鼻炎 ?
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方剂2 ?
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鲜枸杞根90－120克，甘草9－12克 ?
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制用法：水煎。代茶饮，连用1个月。 ?
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适应症：慢性鼻炎 ?
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方剂3 ?
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龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3－5克，扑尔敏80毫克 ?
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制用法：共研为细末，装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2 －3次，愈后停药 ?
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适应症：慢性鼻炎 ?
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方剂4 ?
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荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克 ?
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制用法：水煎服。 ?
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适应症：慢性鼻炎 ?
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方剂5 ?
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苏叶、葱白、生姜各10克 ?
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制用法：水煎服。 ?
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适应症：慢性鼻炎 ?
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方剂6 ?
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丝瓜根、瘦猪肉各适量 ?
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制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做在肉丸煮熟。连服半个月见效。 ?
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适应症：慢性鼻炎 ?
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方剂7 ?
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桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克 ?
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制用法：水煎服。 ?
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适应症：慢性鼻炎 ?
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方剂8 ?
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辛夷、苍耳子各9克 ?
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制用法：水煎成汁，加入葱汁少许。滴鼻，每日3－5次。 ?
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适应症：慢性鼻炎 ?
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方剂9 ?
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穿心莲、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻黄6克，金盆15克，冰片3克 ?
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制用法：研细末，凡士林调成药膏，如黄豆大。每日2次，每次1个，涂入鼻腔内。 ?
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适应症：鼻渊 ?
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方剂10 ?
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桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克 ?
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制用法：水煎服。 ?
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适应症：鼻渊 ?
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方剂11 ?
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葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克 ?
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制用法：水煎服。 ?
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适应症：鼻渊 ?
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方剂12 ?
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鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克 ?
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制用法：水煎服。 ?
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适应症：鼻渊 ?
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方剂13 ?
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苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克 ?
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制用法：水煎服。 ?
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适应症：鼻渊 ?
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方剂14 ?
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薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克 ?
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制用法：水煎服。 ?
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适应症：慢性鼻炎风火证 ?
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方剂15 ?
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连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克 ?
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制用法：水煎服。 ?
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适应症：慢性鼻炎风寒证

黎丽

回复  黎丽
我基本天天浇水。
melanie红 发表于 2014-7-16 19:57

也蛮辛苦啊。

melanie红

回复 12# 黎丽


    还好(f)

gully

回复 11# melanie红


    辛苦你了，亲爱的红红！迟复见谅！

melanie红

回复 14# gully


    不客气，如果能够帮到，我是非常乐意的。