海草seaweed独家介绍的健康饮品

黎丽

你该不是纸上谈兵吧？俺很怀疑你的三餐是否按时，按量地吃。你每天早上把那几个小姐少爺伺候完，恐怕都没有自己吃饭的时间啦。。。
费老 发表于 2013-4-27 23:39

这你就说错了，费老。一日三餐俺是很认真的，按时按量，早餐俺也从来不马虎。
小姐少爷们是花费点时间，狗狗麻烦点，早上要出去溜一下，猫咪省事，放点吃的就不用管了。

费老

这你就说错了，费老。一日三餐俺是很认真的，按时按量，早餐俺也从来不马虎。
小姐少爷们是花费点时间，狗狗麻烦点，早上要出去溜一下，猫咪省事，放点吃的就不用管了。
黎丽 发表于 2013-4-28 13:58

那你的确是够辛苦的了！上班时不困么？是不是有时也打个盹啥的。。。:-D

黎丽

那你的确是够辛苦的了！上班时不困么？是不是有时也打个盹啥的。。。
费老 发表于 2013-4-28 23:16

还好，白天很少打盹，偶尔偷下懒。:-$:-D

费老

还好，白天很少打盹，偶尔偷下懒。
黎丽 发表于 2013-4-29 11:30

现在这会儿就是偷下懒！或午饭时间？(有点儿早):-D

黎丽

现在这会儿就是偷下懒！或午饭时间？(有点儿早)
费老 发表于 2013-4-29 11:35

嘘。。偷懒哪敢嚷嚷啊。:-D

姗姗而来

有点像煲仔饭，用鸡肉特别好，健康不油腻；
很喜欢那份通心粉呢！做得真好看。
偶也经常吃红米，不容易熟，所以每次蒸一锅，放进冰箱，平时蒸饭或者熬粥加半小碗红米饭和白米一起煮；
水瓜是什么东西？黄瓜还是葫芦？
欣笛 发表于 2013-4-26 23:17

谢谢欣笛喜欢！煲仔。。。？:-O 这个你也懂？:-D
水瓜就是葫芦瓜吧。

姗姗而来

看了你这几餐，感觉你的飲食里，肉食还是略显多了一些。。。
费老 发表于 2013-4-27 00:37

忘了说这是一家人吃的菜。

姗姗而来

要想瘦身，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。晚餐不能吃太好，中餐要吃好吃饱，吃米面菜肉，晚餐只吃蔬菜加点肉类。据说少吃炒菜，多吃生菜瘦身效果好，俺是受不了。
黎丽 发表于 2013-4-27 17:09

学习了！谢谢丽丽！

胡硕士

嗯！嗯！红米吃多了，会不会变红呀？

姗姗而来

嗯！嗯！红米吃多了，会不会变红呀？
胡硕士 发表于 2013-5-3 14:27

这个难说，那你多吃味增汤吧，才知道原来味增是黄豆制品，多吃变黄没关系，只要黄得健康。

豆腐牛肉味增汤

材料：味增一茶匙，牛肉剁碎加酱油糖生粉麻油腌片刻，豆腐切小块，姜丝，香菜，冬菇或鲜蘑菇丝，鸡蛋，生油少许，盐少许或免盐。



老胡，吃豆腐别烫着嘴。。。茹梦说的。

胡硕士

这个难说，那你多吃味增汤吧，才知道原来味增是黄豆制品，多吃变黄没关系，只要黄得健康。

豆腐牛肉味增汤

材料：味增一茶匙，牛肉剁碎加酱油糖生粉麻油腌片刻，豆腐切小块，姜丝，香菜，冬菇或鲜蘑菇丝，鸡蛋，生油少许，盐少许或免盐。



老胡，吃豆腐别烫着嘴。。。茹梦说的。
姗姗而来 发表于 2013-5-3 18:29

一定要尝尝。哪里有卖的？俺估计这东西吃多了，越能显示咱是中国人。早餐是不是要吃些黑芝麻糊？这样就完整了：黄皮肤，黑头发。

费老

一定要尝尝。哪里有卖的？俺估计这东西吃多了，越能显示咱是中国人。早餐是不是要吃些黑芝麻糊？这样就完整了：黄皮肤，黑头发。
胡硕士 发表于 2013-5-3 18:46

再别提黑芝麻糊了，俺喝了一年，效果跟你的大不一样，黑皮肤，白头发。。。。。:-S:laugh:

费老

这个难说，那你多吃味增汤吧，才知道原来味增是黄豆制品，多吃变黄没关系，只要黄得健康。

豆腐牛肉味增汤

材料：味增一茶匙，牛肉剁碎加酱油糖生粉麻油腌片刻，豆腐切小块，姜丝，香菜，冬菇或鲜蘑菇丝，鸡蛋，生油少许，盐少许或免盐。



老胡，吃豆腐别烫着嘴。。。茹梦说的。
姗姗而来 发表于 2013-5-3 18:29

第一次听说味增，是跟味素一样的作用吧？:-D

姗姗而来

一定要尝尝。哪里有卖的？俺估计这东西吃多了，越能显示咱是中国人。早餐是不是要吃些黑芝麻糊？这样就完整了：黄皮肤，黑头发。
胡硕士 发表于 2013-5-3 18:46

超市应该就有味增卖了吧，要不日韩超市就一定有。好像是吃黑豆乌发，只是老胡都一把年纪了，不知道是否还需要美发？

姗姗而来

第一次听说味增，是跟味素一样的作用吧？
费老 发表于 2013-5-3 22:47

一直以为是味精之类的东西，但网上查看，原来是黄豆制品，估计也有味精成分吧？或者买质量好点的。应该就是在日本餐馆上主食前的面豉汤的味道。