美国最新研究真相 感冒后9件事必做

xiaofeiyu

很有道理。谢谢分享。

hongchen

我一感覺有症狀， 馬上好好兒地睡一覺，第二天馬上就好了。一定要保暖。盡量躺到感覺好爲止。
我們的免疫系統需要很多能量去對付病毒。 保暖，身體放鬆的躺在床上休息，讓我們的免疫系統能集中精力消滅敵人。細菌，病毒，無處不在，只要我們的抵抗力下降，就乘機入侵。我們的身體受冷時，身體在集中精力產熱保持正常體溫。免疫系統則處於鬆懈狀態。此時如接觸到病菌，病毒，則容易發病。如此感冒和着涼便有間接的關係。感冒后，喝姜湯，幾趟，幫助提高體溫，提高抗病能力。

我們的身體爲什麽發燒? 那是一種抗病機制。所以發燒不超過37度，不要吃退燒葯。不信自己查醫書。