年轻人养生该注意啥这些小常识要记牢

Laurence Austin

电梯直达

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发表于 2021-5-6 21:41:04 | 只看该作者回帖奖励

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本帖最后由 Laurence Austin 于 2023-10-24 20:35 编辑

在健康意识不断增强的今天，养生早已经不是“老年人”的专属，越来越多的“90后”，甚至是“95后”也加入了养生的队伍，养生在很多年轻群体中变得越来越重要，那么年轻人养生该注意啥？这些小常识要记牢。饭不要吃得太饱
补钙要注意什么

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