• 实时天气:多伦多 28°
    温度感觉: 27°
  • 实时天气:温哥华 21°
    温度感觉: 23°
  • 实时天气:卡加利 28°
    温度感觉: 26°
  • 实时天气:蒙特利尔 24°
    温度感觉: 28°
  • 实时天气:温尼伯 24°
    温度感觉: 24°
查看: 2128|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

蒜泥粉丝蒸丝瓜

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-4-6 22:50:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
主料 丝瓜 (1.5) 粉丝(泡软) (40)  调料 食盐 (4) 蒸鱼豉油 (1小勺) 食用油 (10) 蒜瓣 (4)  厨具 蒸锅、炒锅
做法:  
1、新鲜丝瓜保证是鲜嫩。
2、 将丝瓜一剖两半,再切成6cm长条;
3、 将切好的丝瓜条放入盆中,撒上食盐,腌制10分钟;
4、提前将粉丝泡软;
5、 取一盘子,将泡好的粉丝铺在底部,再将腌好的丝瓜码放整齐;
6、沿着盘子边,淋入1小勺蒸鱼豉油;
7、将盘子放入蒸锅内,上气后,蒸5分钟;
8、 炒锅内放入食用油,将蒜末炒至金黄;
9 将炒好的金蒜浇在蒸好的丝瓜上,撒上少许红椒碎装饰即可
您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表