老师没教这个牌子，只是说乳酸菌能杀肠道不好的细菌，但我和我的朋友吃过，我朋友有家族遗传糖尿病的基因，她又超爱吃甜食，每次排卵期就会有阴道痕痒。这是正常的细菌和不健康的细菌在作怪，这两种菌是并存的，她吃这种bio-k能够止痒，这种菌连吃一盒6小瓶就把这个问题解决，不用买巿面的西药，我通常见减价就会买，用来杀肠胃肠道的细菌，保持肠道健康。 回复无忧老猫
我不懂做酸奶，能看看做法和机器吗？
洋地黄 发表于 2014-6-15 22:20 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
做法很简单，原料只需超市买的鲜牛奶，一小罐超市买的不加任何东西的原味酸奶，其他的就是家里的锅碗瓢盆了。
改天等俺老公再做的时候我拍照片教大家。 你吃的真健康，你应该很苗条吧
一打 发表于 2014-6-15 22:18 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
我不苗条，呵呵，比较肌肉型。公司里大家坐一起吃饭，其实我吃得整体来说量是最多的。 回复 15# 洋地黄
还在学习中，谢谢鼓励(f) 回复 19# 一打 回复 19# 一打 [/b
我没有讲究，见到superstor减价就买一盒6小盒的，放在冰箱里隨随时吃，一个月也吃不完一盒，通常不怎么减价，要凭运气。我朋友常去西人的有机店所以她比我更了解这个产品，我也看过这个牌子的资料基本上没写以上的例子，她在排卵期也要特别注意饮食避免过多的淀粉质转化为糖份，8月15的时候更加爱吃月饼，那段时间更要早，晚吃。这是她的经验之谈，信不信由你。 每当看到这种食物。。。有种绿色环保。。的感觉。 不熟的真的好吃吗 亲 每当看到这种食物。。。有种绿色环保。。的感觉。 不熟的真的好吃吗 亲
ymmyuyu 发表于 2014-6-16 22:38 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif
不熟的只要没有虫，都可以吃
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