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8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!

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发表于 2017-4-27 02:11:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!
怀孕之后大多数孕妈妈的口味和喜好都会发生很大的改变,可是有很多食物在怀孕期间是不能吃的,轻则导致腹泻,重则会引起滑胎甚至胎儿畸形。所以孕妈妈一定要尽量避开,保证自身和宝宝的健康。
  1、山楂
  很多孕妈妈在怀孕期间特别喜欢吃酸的东西,山楂开胃消食可能成为了首选,可是山楂会刺激子宫收缩,从而导致流产。孕妈妈可以食用西红柿、樱桃、葡萄、草莓这类的酸味食品代替。
山楂山楂
  2、茄子
  茄子属于寒凉性质蔬菜,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃,容易导致腹泻。并且老茄子中含有茄碱,对人体有害,对孕妇更甚之。
茄子茄子
  3、螃蟹
  螃蟹、甲鱼、海带等水产品具有活性软坚、活血化瘀的作用,尤其是蟹爪,具有明显的堕胎功效,所以怀孕期间,螃蟹虽然美味,可不要贪吃哟。
螃蟹螃蟹
  4、咖啡、浓茶
  咖啡和浓茶具有很好的提神功效,但是咖啡因会加速胎儿的心跳,降低母体血液流入子宫的速度,导致胎儿血液中氧气含量降低,从而影响胎儿发育。
咖啡咖啡
  5、木耳
  木耳营养丰富,含铁量很高,但是木耳活血化瘀的功能,对于怀孕初期的孕妇来说很容易引起流产,不利于胚胎的发育。
木耳木耳
  6、桂圆、荔枝
  桂圆和荔枝性温、味甘、极易上火、虽然具有养血益脾的功效,但是大量食用会导致孕妇大便燥结,口苦舌干、腹痛、见红、甚至出现流产征兆。
荔枝荔枝
  7、花椒、大蒜、桂皮、八角
  花椒、大蒜这类的调味品虽然具有除湿的功效,但是花椒性热并且具有刺激性,多食容易上火导致便秘,并且花椒具有回乳作用,哺乳期的妈妈也需要注意。
花椒、大蒜、八角花椒、大蒜、八角
  8、猪肝
  猪肝富含铁,但是猪肝也具有活血化瘀的功效,会导致破血,在怀孕早期,食用猪肝容易发生引导出血甚至流产,在怀孕晚期,还可能出现宝宝早产。
猪肝猪肝
  准妈妈平时饮食上多注意一点,避免踩上雷区,一定会平安诞下一个健康聪明的宝宝!

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