求怎样解“春困”

lapine

从上星期六开始，吃完早餐后一个小时就犯困，什么事也不想干，就想睡觉。我怀疑我生了什么病，可我先生说“春困是正常的，不感到困就不正常了。”他说他也感到困。

我不明白的是：我从未有过“春困”的经历，今年是首次。好在是不用上班，否则肯定会被老板炒了。

哪位朋友有妙招？真不想大白天就睡觉，可就是眼皮很难抬起来。:-(

黎丽

从上星期六开始，吃完早餐后一个小时就犯困，什么事也不想干，就想睡觉。我怀疑我生了什么病，可我先生说“春困是正常的，不感到困就不正常了。”他说他也感到困。

我不明白的是：我从未有过“春困”的经历，今年是首次。好在是不用上班，否则肯定会被老板炒了。

哪位朋友有妙招？真不想大白天就睡觉，可就是眼皮很难抬起来。
lapine 发表于 2013-3-18 10:55

跳舞。

陆仁

听说春天该吃点糖份多的东西。

但没血糖高的人可以那么做。

还是问问那徐茂公医师好。

云高天阔

从上星期六开始，吃完早餐后一个小时就犯困，什么事也不想干，就想睡觉。我怀疑我生了什么病，可我先生说“春困是正常的，不感到困就不正常了。”他说他也感到困。

我不明白的是：我从未有过“春困”的经历，今年是首次。好在是不用上班，否则肯定会被老板炒了。

哪位朋友有妙招？真不想大白天就睡觉，可就是眼皮很难抬起来。
lapine 发表于 2013-3-18 10:55

同意陆仁的说法, 问问徐医生. 每年一次的体检你做吗?

lapine

跳舞。
黎丽 发表于 2013-3-18 11:19

我苦啊！

双膝有毛病，没法跳舞。本来很喜欢跳踢踏舞，可是现在没法跳了。

跳民族舞也只能舞舞手，腿就无法跳了。现在的腿只能用来走路了。我现在只能保证每天半小时的快走作为健身。

lapine

听说春天该吃点糖份多的东西。

但没血糖高的人可以那么做。

还是问问那徐茂公医师好。
陆仁 发表于 2013-3-18 11:25

我偏偏就是个老糖人，不能多吃甜食。

陆仁

听说春天易养脾补肝什么的。。。

中医有自己的一套套。

lapine

同意陆仁的说法, 问问徐医生. 每年一次的体检你做吗?
云高天阔 发表于 2013-3-18 11:44

我每年做3-4次的血检，至今血糖自我控制的还不错。:-D

若是碰到新的医生，看我的验血报告，都不相信我是老糖人。我跟医生说，14年了，从未吃过药，就是靠饮食调理+运动，熬到了今时今日的。(y)

为了我的家人，我一直能坚持“管住嘴、迈开腿”，如今是能“乐”，可就是不那么“康”。:-(

陆仁

要是人们用一段时间的跑步机跑步的话，很多人会得膝盖毛病，发展到连爬楼梯都爬不来。

那时因为它的设计有问题，爱使用跑步机的人要注意。

云高天阔

我每年做3-4次的血检，至今血糖自我控制的还不错。

若是碰到新的医生，看我的验血报告，都不相信我是老糖人。我跟医生说，14年了，从未吃过药，就是靠饮食调理+运动，熬到了今时今日的。

为了我的家人，我一直能坚持“管住嘴、迈开腿”，如今是能“乐”，可就是不那么“康”。
lapine 发表于 2013-3-18 12:43

3-4次要抽多少血阿!!! :-O

是不是还有一个原因, 你经常采摘也蘑菇吃?

lapine

3-4次要抽多少血阿!!!

是不是还有一个原因, 你经常采摘也蘑菇吃?
云高天阔 发表于 2013-3-18 19:01

每3-4个月验一次糖化血红蛋白是必须的。

我吃的野蘑菇又不是毒蘑菇，没事！

多伦多老王

simple, just sleep:laugh:

云高天阔

每3-4个月验一次糖化血红蛋白是必须的。

我吃的野蘑菇又不是毒蘑菇，没事！
lapine 发表于 2013-3-18 20:38

这几天怎样了？ 还困？

lapine

这几天怎样了？ 还困？
云高天阔 发表于 2013-3-20 20:31

现在早上喝杯咖啡，中午喝杯茶，勉强能挺到晚上10：00才睡觉，可是第二天差不多7点才醒。睡得太多了！

以往都是晚上11：30睡，第二天6：15分就起床。

云高天阔

现在早上喝杯咖啡，中午喝杯茶，勉强能挺到晚上10：00才睡觉，可是第二天差不多7点才醒。睡得太多了！

以往都是晚上11：30睡，第二天6：15分就起床。
lapine 发表于 2013-3-20 20:38

去体检吧，别磨蹭了。如果生活习惯或者身体状况突然发生变化，别不当回事儿。

忽然想起一个人，“磨蹭一辈子”网友哪儿去了？