秋季补身体，健康养身吃出来

煙花易冷

随着现在生活节奏越来越快，在当下的我们，也更加需要注重养身，好身体不仅要靠锻炼，同样的好身体也能吃出来，吃的健康，更是尤为的重要，下面这几款滋补的好物过节饭桌上也别放过啦。

• 三宝礼盒
  

这款礼盒三宝，其中有芡实、莲子、菱角米，营养丰富，其中里面的芡实是一种天然的水生植物的果实，口感很好，还具有补脾止泄、防癌抗癌、防止衰老的功效。而莲子也是水生草本植物，也有清热降火的功效。

• 新鲜山药
  

河南直供的山药，每一个都是精挑细选，煮熟之后香甜面糯，口感酥软滑脆，有营养。山药本身也含有丰富的药用价值和营养成分，并且还有磨粉的服务，可以说是餐桌必备的美味佳肴。

• 黄花鱼胶
  

漂亮的女人都是养出来的，光是护肤品肯定是不够的， 作为珍贵的鱼胶，不仅胶原蛋白更加丰富，钙、锌、矿物质以及微量元素含量也很高。用来煲汤滋补、养颜、强身是最好不过了。

• 野生板栗
  

现在正是吃板栗的季节，街边的糖炒栗子，饭店里的栗子羹都让人一望而生食欲。说到营养价值，某些方面板栗的营养更高于粮食，还有较高的药用价值，有着健脾胃、益气、强心的功效。

天然的食材，只有吃的安心，才能养得放心。都说身体是革命的本钱，养一份健康，更是尤为的重要。