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拿孩子不爱吃的蔬菜做简单早餐饼,孩子吃得别提多香!

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发表于 2018-10-22 02:37:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

拿孩子不爱吃的蔬菜做简单早餐饼,孩子吃得别提多香!




  家里有孩子的人,一般都会有些孩子不爱吃的蔬菜,如胡萝卜、芹菜叶子等,我拿孩子不爱吃的蔬菜做简单早餐饼,孩子吃得别提多香!再也不担心孩子营养不均衡或不足了!

  

  芹菜叶很多人都不稀罕拿来做菜,而我偏爱吃这个叶子,经常蒸着吃,量少的话我会煎饼子吃,非常鲜美。

  

  很多孩子不爱吃胡萝卜,芹菜叶子更别提了,也是避之不及。这两样单独吃孩子都不爱吃,但是我用这两样做鸡蛋煎饼,孩子就很乐意吃了。

  

  这两样菜很多孩子不爱吃,我这么做孩子主动拿着吃,吃得别提多香

  【材料】芹菜叶,胡萝卜,鸡蛋,面粉,盐,植物油。

  

  芹菜叶洗净,稍微切几刀,胡萝卜擦成很细软的丝,如果丝粗的话最好先焯一下水再用。加一个鸡蛋,放入适量盐拌匀。

  

  放入少许面粉拌匀,面粉不要太多,能起到黏合作用就行了,面粉多的话饼子会又厚又硬,口感也不好。

  

  不粘锅倒入适量油,小火加热,把菜糊糊摊成厚薄均匀的圆饼状。


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