【高尔夫】入门基本问题解答

Kat123

对中国人来说, 高尔夫是舶来品, 在大陆,香港和台湾都属于高消费的运动,　所以, 这个运动在中国人中, 并不普及, 随着中国大陆经济的持续高速发展, 大陆的高球运动发展也一日千里.远在大洋彼岸的我们, 身在加拿大, 听说或查询到北美因为地大人少,高球的平均费用比中国大陆要便宜50%甚至更多(折合成RMB算), 不玩高尔夫,岂不是憾事一桩? 于是, 无论是多伦多,还是温哥华,抑或是东边的蒙特利尔,华人移民学习高尔夫的热情不输身在大陆的同胞. 笔者在的华人高尔夫俱乐部, 定期组织华人学习高尔夫运动,从2011年10月开始,到现在快2年了, 中间遇到很多新手经常问到的问题:　

第一次学，没球具可以吗？如果是想先体验下，再决定是否要投资金钱置办球具，是完全可以的．一般教练为了promotion, 第一次上课，会有有教学球杆，免费让学生使用，或者收少许租费给，这点，可以提前咨询想要跟着学习的教练；也有部分专卖店或者高球公司提供球具租赁业务．

学习高尔夫，是在练习场进行吗？还是去绿草地的球场内？答案是练习场(部分球场会有单独辟出一块地方供学球练球,但一般是为本球会的会员服务,不对外, 况且球场一般在郊外起码开车30分钟或更远的地方, 下班后去练一筐球, 不太方便), 练习场一般在交通方便的居民区附近, 欢迎任何人去学习,练球；或者按球的个数, 或者按时间收费, 便宜的大概5-6$一筐球(5０-70个), 一次买大量的Token 的话,还有更大优惠, 在Vancouver／Montreal甚至便宜到3-4$/筐,所以, 在练习场练球,自由,方便, 经济实惠. 练习场一般都有驻场教练, 也可以自己寻找心水教练到离自己或教练方便的地方学习. 高尔夫运动本身,是需要体力/脑力大概各50%的一项运动, 绿草地上,需要非常讲究战术, 更要命的是：打球的情绪， 心态，都能极大的影响到水平的发挥，所以，高球是项讲究整体综合实力的运动。虽然如此，但最最基本的东西，还是要在练习场先打好基础：如何握杆，站姿，两胳膊间距离，角度，上身下弯，眼睛盯球不要要追球看，swing 的轨道，上杆的位置等等， 要一点点的体会， 练习，让肌肉建立起正确的记忆，才能比避免走弯路。这些功课，是不需要在真正的球场内到处走动学习的， 站在练习场内的一个打位上，练习， 听教练指点， 边学边思考， 坚持3-5个月， 就可以从高球盲到一个像摸像样的beginner 了！

第一次课，着装上有啥特殊要求不？相对和到实际的球场打球比，去练习场练球／学球可以casual 点，在专业的行头（高球鞋，球衣）添置完毕前，平底运动鞋，舒服的运动装，就可以满足要求了。刚学球，一般大家手会比较紧张而导致握杆过紧，容易在打了１－２小时后，把手摩破（特别是比较娇嫩的左手），花$10左右买一只（一般高球手套只戴左手就可以了）或一双手套会是个不错的准备。当然，如果有了专业的衣服，球鞋，穿上这些战衣，肯定只会给您加分 -- 帅气，潇洒，专业！

球衣 -- 作为身体舒展的一项运动，球衣在宽松，透气等要求上和其他运动类似，但相对于剧烈运动量的网球，足球，篮球等运动来说，高尔夫相对平缓的运动量，决定了不会短时间内满头大汗，也就不必想刚才提到的对抗性强的球类运动一样，小背心，短裤等剧烈运动装；　高尔夫最让人陶醉的是绿色的草地，美丽的环境，４－５个小时的慢走，真正把运动和享受大自然融为一体，所以，一般球场对golfers是有着装的要求，特别是私人球会，要求更严厉些：比如上衣要有领子，不能穿牛仔裤去打球，裤子要过膝盖等。如果考虑先不用先投资买专业的高球品牌的服装，平时的运动装也可以应付，只要注意球场的要求（不可太随意），就可以了。