中医为什么常提倡不吃寒凉之物?

Gtapainrehab

中医常提倡禁寒凉之物。但凡从冰箱冰柜里出来的东西不能直接食用，包括褒贬不一的牛奶，夏天还包括吹空调。


寒凉之物耗损人的阳气现代的人对使用冰箱已成为习惯，一到夏天，大口大口灌冰镇啤酒、冰可乐，冰红茶、冰激凌、冰水果、色拉，连小孩子也是一盒一盒冰的雪糕猛吃。
但大部分人不知道，我们人身上的病很多来源于这些不良习惯，中医认为：人之所以健康是因为气的温煦运化正常，寒凉之物最大的危害在于损耗人的阳气，引起人体功能的弱化，人的内脏功能弱化后就容易引起气的停滞和血的瘀结。气滞血瘀是中医常用的术语，很多人都不以为然了，其实病的根源多源于此。“流水不腐，户枢不蠹”，这八个字大家都学过，相反的意思当然就是如果水不流就容易腐败，枢柱如果不常运动容易生虫。

现在为什么肿瘤、囊肿、中风、癌症、女人痛经（包括象宫寒引起月经不调致不孕），男人性功能低下、过敏性疾病越来越多且越来越低龄化？
都有贪寒凉之物的不良习性在里面。

很多女人痛经，东治西治不见好，或吃药时好点，停药即发，问她有没有禁寒凉？她说，为什么要禁，医生从没有说过。

现在的人，本来就肥腻之物吃得多，又常不肯运动，包括脾胃在内的各脏腑功能严重过度使用而劳损低下，湿性体质非常明显，湿性粘，本来就是影响气血运行的一个主要因素，加上贪寒凉之物，真是雪上加霜，人的身体怎么能折腾得起呢？不生病才是怪事了。

我们一直强调对于身体，一定要调理和保养一起，才能维护我们的健康，不良的生活习惯不改变，治病如同缘木求鱼和水中捞月般只是幻影罢。

俗语：

冷言冷语听不得，冷饭冷菜吃不得喝温水，吃热菜，不拉肚子不受害
一年四季喝热汤，郎中乘早去改行

上面这段俗语虽然不尽科学，但却能够把最简单的意思表达清楚，背后西医、中医都有理论，也比较复杂。


*转自秀中医艾灸馆