别不信！快走真的能让人寿命长了很多年

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电梯直达

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发表于 2019-7-8 11:18:46 | 只看该作者回帖奖励

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（加西网综合）不要不信，走路真的能长寿，甚至可以多活15至21年。梅奥诊所（Mayo Clinic）上个月发表一项研究报告，发现了步行速度（walking pace）和预期寿命之间有关联。该研究发现，对于BMI水平低于20 kg / m ... [ 查看全文 ]
§ 发表于 2019-7-7

哈哈，我一直都在做快走, 如果天气不差，坚持上班走路去办公室。

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