请推荐一位调理脾胃方面的中医师

红 豆

家人因肠胃的消化吸收有问题，一年多来体重无法回升到正常的水平。西医检测无数，吃药无效，已放弃。网上找的中医也看了无数，遇到各种奇葩，说得头头是道，吃药却无动静。在此恳请大家能否推荐一位调理脾胃方面的高明中医师，最好是有亲身体验的。针灸的就不考虑了。谢谢大家！！！
枫月无边 发表于 2014-11-22 21:42

抛开精神的因素，你先试试这个

Bio-K+，卖天然食品的地方都有，一般在靠近奶制品附近, 冷藏柜里。有奶做的，有米的。不会马上见效，我觉得会有帮助的

红 豆

这是什么东西？有中文近似的名字吗？
designer/draft 发表于 2014-11-23 18:36

http://www.biokplus.com/en-ca/products

你看看这个链接, 是讲这个产品的

红 豆

非常感谢提供的信息.
最初就是饮食出了问题,我们是南方人来到这寒冷的北方在饮食没有及时调整,在南方动不动就上火所以食谱偏寒凉,时间久了就出问题了.开始也是皮肤先出现湿疹,其实这是身体在发警报了,那时要是像你一样重视就好办了.现在也在用饮食调理,所以没有再恶化,可是对于长期积累的毛病饮食调理比竟无法代替药物治疗,怕再拖久了会出现其他的毛病.
枫月无边 发表于 2014-11-23 22:02

病去如抽丝, 还真得耐心些, 你坚持吃那个益生菌吧, 一星期一次就行. 身体无非就是个循环, 毒出不去, 营养就补不进不来

湿疹还有么?　希望能帮到你,　鱼腥草煮水,　用此水煮绿豆和海带,　可加冰糖,　此粥广东人常吃.　外用,　你用双氧水擦患处,　干后敷上云南白药或白醋

养胃北方人有个方, 就是喝小米粥, 就是那种小黄米. 我认识的一个连喝了两个星期, 把胃养好了很多, 建议你试一下

另外就是睡前或早晨, 正反转揉肚子, 一肚脐为中心, 反时针小圈, 正时针大圈, 各81下, 然后用手护住肚脐做几个深呼吸. 这个得坚持. 如果你会拔罐, 按此法走罐也很好, 疗效快些

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夏天几乎天天散步45~60分钟，冬天少些。
枫月无边 发表于 2014-11-26 21:45

还有个忘了提醒你，有没有做过敏测试， 有些食物过敏会引起胃胀和肠气，甚至是泻肚， 头痛. 中医说是寒凉， 西医说是过敏所致

红 豆

走路有多种走法，分别舒展和强大不同的经络。。。使用一种走路姿势坚持，会有意想不到的效果。专练走着不舒服的走法，要慢而稳。
克 飞 发表于 2014-11-27 21:24

能找到录相么，有点想象不出来

红 豆

谢谢提醒，现在很注重饮食，对吃后易产气的食物都列入黑名单，一般只吃自家做的，不吃不熟息的食物，可还是有肠气，应该是积累了很长时间了。
枫月无边 发表于 2014-11-27 21:06

建议还是测试下，过敏跟谁做的饭，生熟没关系。有些食物过敏，会在24或48小时显现，并不是你当时的感觉

红 豆

你可以网上GOOGLE “济阳步” 或“济阴步"，其实自已走路时感觉一下就可以了。象糖尿病等我的感觉每次走路要让脚趾用力, 抵实。。。走路一定要保持好姿态， 不需要多快, 这是一个良好的导引
克 飞 发表于 2014-11-27 21:42

好的，谢谢！

顺问，有减肥的步伐么