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韭黄炒虾仁---整个人顿时都清新起来了!(组图)

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楼主
发表于 2015-3-22 09:12:59 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
 食材:鲜虾仁250克    韭黄150克    红椒15克    姜10克
 调味料:油适量    盐1茶匙    糖1茶匙    蚝油1茶匙    生粉1.5茶匙    胡椒粉少许
 做法:
  1.鲜虾仁可买活虾自己剥,也可以用超市里的速冻虾仁,本菜肴选用的是鲜虾剥的,1斤鲜虾出了半斤鲜虾仁。韭黄,姜,红椒洗净。
  2.韭黄切段,红椒切细条,姜切片,虾仁搌开水份后加入盐,糖,胡椒粉,食用油拌匀腌制一会。
  3.准备一个碗汁(清水,盐,糖,蚝油,生粉)
       4.锅烧热,放油,爆香姜片。
  5.鲜虾仁入锅。
  6.并把红椒放入一起炒制。
       7.当虾仁稍稍变色,即把韭黄加入翻炒。
  8.韭黄断生时,烹入碗汁。
  9.大火快速炒匀,即可出锅。
小语:
  1.快手菜,事先准备好碗汁。
  2.韭黄不宜久炒,刚刚熟就要出锅了,炒久塌秧了就口感欠佳了。
  3.虾仁在腌制前要搌开水份,这样炒起来不会出水,影响卖相与口感。




沙发
发表于 2015-3-30 02:57:30 | 只看该作者
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