玉米豆角炖排骨：痛快来一锅(组图)

niniliz · 发表于 2015-4-9 08:09:46

玉米豆角炖排骨
　　主料：排骨800g，豆角500g，水果玉米2根
　　辅料：葱姜蒜适量
　　调料：盐2小勺，鸡精半小勺，生抽4汤匙，老抽4汤匙，黄豆酱1大勺
　　制作方法：

1.肋排入沸水焯烫，捞出洗净杂质沥干水分
　　2.水果玉米洗净斩段
　　3.豆角去掉老筋，掰断，洗净
　　4.葱姜蒜切大片
　　5.锅内放油，放入葱姜蒜爆香
　　6.放入排骨翻炒
　　7.调入盐、生抽、老抽、黄豆酱翻炒均匀
　　8.加入没过食材1-2厘米的水，大火烧开，转小火炖半个小时
　　9.加入玉米豆角，继续炖20-30分钟，调入鸡精出锅即可

朋友多 · 发表于 2015-4-11 23:08:20

谢了！