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人体保健黄金时间:饭前1小时宜吃水果

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楼主
发表于 2009-10-2 02:40:33 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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与日升月落一样,在一昼夜之间,人的机体能力也是不断变化循环的。日前,口腔、营养、睡眠、运动等学科专家告诉大家几条人体的最佳黄金时间。 ⒈刷牙的最佳时间:饭后3分钟。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣, ... [ 查看全文 ]

§ 发表于 2009-9-18
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