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标题: 晨跑日记 [打印本页]

作者: 姗姗而来 时间: 2014-11-6 08:45
标题: 晨跑日记
晨跑日记。。。分享清新的空气，分享变幻的霞彩，分享愉快的心情，和闺蜜互勉，走出快乐人生。
今天一大早驾车抵达湖边，把车停放在朋友家门前，原以为可以拍到日出，结果望天轻叹，天色说变就变，厚厚的云层覆盖着初升的太阳。把相机放回车内，跑。。。朋友在楼上挥手，她在阳台上瞎转，我在湖畔包场，呵呵！听另一闺蜜说，跑步够不够气，靠练出来的，一连几天坚持练下来，初见成效，越跑越远了，今天跑半小时的记录。。。

作者: 费老 时间: 2014-11-6 11:31

晨跑日记。。。分享清新的空气，分享变幻的霞彩，分享愉快的心情，和闺蜜互勉，走出快乐人生。
今天一大早驾车抵达湖边，把车停放在朋友家门前，原以为可以拍到日出，结果望天轻叹，天色说变就变，厚厚的云层覆盖着初升的太阳。把相机放回车内，跑。。。朋友在楼上挥手，她在阳台上瞎转，我在湖畔包场，呵呵！听另一闺蜜说，跑步够不够气，靠练出来的，一连几天坚持练下来，初见成效，越跑越远了，今天跑半小时的记录。。。
姗姗而来发表于 2014-11-6 08:45 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

相片照的越来越好了！:thumbup:这样下去，用不了多久，老胡都不好意思在这贴片片了。一弟也会跟你探讨，光圈，曝光时间等技术性问题了。。。:laugh:

作者: 和者盖寡A 时间: 2014-11-6 11:37
最后一张好！

作者: 姗姗而来 时间: 2014-11-6 11:58

相片照的越来越好了！这样下去，用不了多久，老胡都不好意思在这贴片片了。一弟也会跟你探讨，光圈，曝光时间等技术性问题了。。。
费老发表于 2014-11-6 11:31 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

谢谢鼓励！这些都是随拍。

他们要是来讨论，就是一个很好的学习机会。

作者: 姗姗而来 时间: 2014-11-6 12:03

最后一张好！
和者盖寡A 发表于 2014-11-6 11:37 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

谢谢阿寡加分！

作者: 姗姗而来 时间: 2014-11-6 12:08
晨运的伙伴。。。也许你不欣赏它的起舞，也许你不喜欢独行，我分享的是我的心情，是否美丽，需要共鸣。

作者: Olive_tree 时间: 2014-11-6 12:09
回复 5# 姗姗而来
锻炼要坚持不容易呢

作者: 费老 时间: 2014-11-6 12:18

回复姗姗而来
锻炼要坚持不容易呢
Olive_tree 发表于 2014-11-6 12:09 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

见过小树的照片，身材苗条着呢，不用锻炼了。。。:-D

作者: Olive_tree 时间: 2014-11-6 12:32
回复 8# 费老
就是那张照片提醒我锻炼的，锻炼和不锻炼有很大差别呢。。。。:yes:

作者: 单枪匹马 时间: 2014-11-6 15:54

见过小树的照片，身材苗条着呢，不用锻炼了。。。
费老发表于 2014-11-6 12:18 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

吃完了跑，跑完了再吃。。。。。女人的人生就是这么打发的。

作者: 凡间音符 时间: 2014-11-6 16:29
本帖最后由凡间音符于 2014-11-6 16:34 编辑

晨跑日记。。。分享清新的空气，分享变幻的霞彩，分享愉快的心情，和闺蜜互勉，走出快乐人生。
今天一大早驾车抵达湖边，把车停放在朋友家门前，原以为可以拍到日出，结果望天轻叹，天色说变就变，厚厚的云层覆盖着初升的太阳。把相机放回车内，跑。。。朋友在楼上挥手，她在阳台上瞎转，我在湖畔包场，呵呵！听另一闺蜜说，跑步够不够气，靠练出来的，一连几天坚持练下来，初见成效，越跑越远了，今天跑半小时的记录。。。
姗姗而来发表于 2014-11-6 08:45 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

姗姗这是跑步跑累了，还是幸福怎地有点那啥。。。:laugh: 为你加油，绝对与你共勉
下次帮你拿毛巾擦擦汗吧，看你累得。。。

作者: 姗姗而来 时间: 2014-11-6 17:09

姗姗这是跑步跑累了，还是幸福怎地有点那啥。。。为你加油，绝对与你共勉
下次帮你拿毛巾擦擦汗吧，看你累得。。。
凡间音符发表于 2014-11-6 16:29 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

拿毛巾帮我擦嘴吗？

嘻嘻！

哈哈！

互勉！

作者: 姗姗而来 时间: 2014-11-6 17:19
本帖最后由姗姗而来于 2014-11-6 17:21 编辑

回复姗姗而来
锻炼要坚持不容易呢
Olive_tree 发表于 2014-11-6 12:09 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

是的，运动必须坚持，其实什么都不容易。。。If you think you can, you can.

作者: Olive_tree 时间: 2014-11-6 17:31
回复 13# 姗姗而来
这是字条艺术~~

作者: 凡间音符 时间: 2014-11-6 18:34

拿毛巾帮我擦嘴吗？

互勉！
姗姗而来发表于 2014-11-6 17:09 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

哈哈，这是你吗，虽然很胖但很可爱，长得很喜庆很讨喜
我拿的毛巾擦嘴你就不怕我擦过汗啊，别太累了^_^

http://www.youtube.com/watch?v=GXoZLPSw8U8

作者: 红豆 时间: 2014-11-6 22:47

晨运的伙伴。。。也许你不欣赏它的起舞，也许你不喜欢独行，我分享的是我的心情，是否美丽，需要共鸣。
姗姗而来发表于 2014-11-6 12:08 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

想加分, 说我来路不明, 不说话吧, 没法共鸣

作者: 红豆 时间: 2014-11-6 22:51

拿毛巾帮我擦嘴吗？

互勉！
姗姗而来发表于 2014-11-6 17:09 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

这姐姐多喜气啊, 天冷保温, 遇到风雪, 全能挡住啊

自从肯德鸡, 麦当劳进驻中国, 这样的胖子越来越多了

作者: 费老 时间: 2014-11-6 22:54

这姐姐多喜气啊, 天冷保温, 遇到风雪, 全能挡住啊

自从肯德鸡, 麦当劳进驻中国, 这样的胖子越来越多了
Seaweed. 发表于 2014-11-6 22:51 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

这胖姐如果能像姗姗一样，每天跑上几公里，也不至于胖成这个样子。。。。:-D

作者: 费老 时间: 2014-11-6 22:59

姗姗这是跑步跑累了，还是幸福怎地有点那啥。。。为你加油，绝对与你共勉
下次帮你拿毛巾擦擦汗吧，看你累得。。。
凡间音符发表于 2014-11-6 16:29 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

不知怎么，俺总有一种感觉，你以前上学时，中长跑一定是你的强项。。。:-D

作者: 红豆 时间: 2014-11-6 23:08

这胖姐如果能像姗姗一样，每天跑上几公里，也不至于胖成这个样子。。。。
费老发表于 2014-11-6 22:54 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

那么瘦干嘛. 瘦女人有什么好, 没手感, 没质感, 为了瘦什么都做得出, 对自己都那么苛刻了, 对别人能好么

__ 代表胖子们发下言, 请误砸 :laugh:

作者: 姗姗而来 时间: 2014-11-6 23:20

那么瘦干嘛. 瘦女人有什么好, 没手感, 没质感, 为了瘦什么都做得出, 对自己都那么苛刻了, 对别人能好么

__ 代表胖子们发下言, 请误砸
Seaweed. 发表于 2014-11-6 23:08 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

你好像在代表男人们发言。

作者: 红豆 时间: 2014-11-6 23:21

你好像在代表男人们发言。
姗姗而来发表于 2014-11-6 23:20 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

男人不都喜欢瘦的么

作者: 姗姗而来 时间: 2014-11-6 23:32

男人不都喜欢瘦的么
Seaweed. 发表于 2014-11-6 23:21 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

男人通常对自己的女人没什么要求，只是对別人家的女人严格要求。

作者: 红豆 时间: 2014-11-6 23:37

男人通常对自己的女人没什么要求，只是对別人家的女人严格要求。
姗姗而来发表于 2014-11-6 23:32 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

可俗话不是说, 老婆是别人的好, 孩子是自己亲

作者: 费老 时间: 2014-11-6 23:51

你照过旗袍照么, 刚偶姐晒了张, 贼正点, 如果是深更半夜, 偶都有想炫耀的冲动, 哈哈哪有艺术照的, 真该照几张
Seaweed. 发表于 2014-11-6 23:42 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

照艺术照？找一弟啊！:-D

作者: 红豆 时间: 2014-11-6 23:52

照艺术照？找一弟啊！
费老发表于 2014-11-6 23:51 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

我看您这抓拍的功夫也很牛 :-D

问过的, 一爷说不管 :-S

作者: 姗姗而来 时间: 2014-11-7 07:13

我看您这抓拍的功夫也很牛

问过的, 一爷说不管
Seaweed. 发表于 2014-11-6 23:52 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

约个时间我帮你照，我有服装道具。。

作者: 一哒 时间: 2014-11-7 18:06

拿毛巾帮我擦嘴吗？

互勉！
姗姗而来发表于 2014-11-6 17:09 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

以后别说认识我! 难怪有人会没粮食吃。

作者: 红豆 时间: 2014-11-8 00:54

约个时间我帮你照，我有服装道具。。
姗姗而来发表于 2014-11-7 07:13 http://bbs.51.ca/images/common/back.gif

估计我穿不进去，但是可以露一眼你的道具么

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