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标题: 简易瑜伽还你美丽身材,健康躯体 [打印本页]

作者: 徐茂公    时间: 2010-6-2 09:33
标题: 简易瑜伽还你美丽身材,健康躯体
本帖最后由 徐茂公 于 2010-6-2 10:35 编辑

按下面图的动作做 每个动作重复20次 给你漂亮身材。 1星期减了2公斤不用控制食欲 。但一定要坚持每天每个动作做20次
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