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板凳
楼主 |
发表于 2019-7-15 10:02:48
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[话筒]1. 是吃所有的火锅都拉[悲伤],还是吃某些店子的拉?避免拉肚子的店子。当然这是付出代价得到经验后的办法,典型的直接经验。 2. 间接知识是看评论,当然个人体质不同,易感性不同,抵抗力不同,自己要分析一下自己属于哪种体质,是易拉肚子的,还是海绵宝宝。 3. 实在要吃,又容易拉肚子,就吃一点氟哌酸,氧氟沙星之类的预防。但做为不滥用抗生素的支持者,我建议你慎重。 4. 如果拉了,观察自己的症状。有时拉个2-3次,有点肚子疼,把不受用的东西都拉出来就好了。喝点热水,避免脱水。补充点橙汁(含钾),避免肾脏同时保钠排钾的作用。 5. 如果又拉又吐,发烧,虚弱无力,上医院,上医院,上医院。这是有感染,细菌繁殖或者病毒复制的结果,一定不要硬撑。 6. 报告给食品卫生监督部门,他们应该上门去检查火锅店。 7. 以后就吃自己家里新鲜火锅吧。 8. 出去旅游,尤其是国外,预防拉肚子很重要。可以用口服疫苗Dukoral,叫霍乱疫苗,疫苗配方中带有毒素B亚单位,能通过交叉免疫发挥预防其他一些病原导致腹泻病的作用。 |
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