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肉丝炒芦蒿

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楼主
发表于 2018-11-9 21:24:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

  • 1

    备好食材。芦蒿泡水洗净;小米椒洗净。


  • 2

    芦蒿切段;小米椒去蒂切圈;里脊肉切丝。


  • 3

    里脊肉用料酒、葱姜末、水淀粉拌匀,腌制5分钟(里脊肉丝嫩滑的小窍门:用淀粉等腌拌一下,不要省略)。


  • 4

    炒锅放植物油,油温2成热,下腌制好的肉丝炒散,待肉丝变色,铲出备用(里脊肉丝嫩滑窍门2:低温用筷子滑散,不宜久炒,变色就捞出)。


  • 5

    利用锅内余油,下蒜末和小米椒炒香。


  • 6

    放入芦蒿翻炒。


  • 7

    芦蒿熟透,放入炒好的肉丝,加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘。



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