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老人如何健康养生:喝茶谨记六方面 名家养生之道:顺应...

发表于 2018-11-9 02:27:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
老人如何健康养生:喝茶谨记六方面 名家养生之道:顺应自然 中国传统养生理论认为人和自然都是“气”的产物,人处在天地之间,生活于自然环境之中,只作为自然界的一部分而存在。一起看看名家的养生之道吧。 茶文化在我国源远流长,受到很多人的欢迎,尤其
  人与自然具有相通相应的关系,同受阴阳五行法则的制约,并遵循同样的运动变化规律。《灵枢》关于“人与天地相参也,与日月相应也”的论述,就概要地阐明了自然界的一切运动变化,必然直接或间接地影响人体生理、病理变化的观点。唐代著名养生家王冰也认为:“但因循时气序,养生调节之宜,不妄作劳,则生气不竭,永保康宁”(《素问·生气通天论注》)。纵向考察中国养生文化史可以发现,顺应自然的养生之道 理论大致包含以下两重含义:


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