皮肤干燥？这是我们看起来更健康皮肤的三大秘诀

卡利根

漫长而寒冷的冬季可以让你的皮肤干燥，破裂。随着室外寒冷的天气和室内的高温热爆炸以及整体空气中的水分减少，您身体的最外层保护层可能会感受到破坏性的影响。但如果你采取正确的措施来应对一年中最寒冷时期的负面影响，就不一定要这样。这是冬季及以后保湿肌肤的最佳方法。

1.改变你的淋浴程序

干性皮肤可能来自你用来洗净的水。水的三个不同方面可以特别影响您的皮肤并使其干燥，包括从水龙头中滤出的水的类型，水的温度和淋浴的寿命。你的家可能会用硬水淋浴，这意味着它含有一定浓度的钙和镁矿物质，可能不利于你的皮肤。
当你用硬水淋浴时，它可能会使你的皮肤干燥。寻找一种有助于过滤矿物质的家居软水系统，这样当您淋浴和洗脸时，它对您的皮肤更温和。此外，采取温水淋浴与热水淋浴可以保持皮肤水分。最后，淋浴短而甜 是你的方法，并有助于避免你的皮肤暴露于干燥效果的任何不必要的时间。

2.不断为肌肤补充水分

它可能看起来像一个给定的，但如果你打算保持它柔软，光滑和水分，在冬天积极保湿你的皮肤应该是一个首要任务。将你的保湿乳液换成一种以乳霜为基础的保湿乳液，增加保护层，有助于保持皮肤内的水分子。您还可以使用加湿器为干燥空气添加水分。

3.保持水分

你可能认为天气较凉意味着你不会出汗多少，但情况可能并非如此。你可以通过呼吸和所有这些冬季服装来失去水分。确保通过定期饮水保持适当的水合作用。在您的身体系统中保持适当的水平衡，不仅可以使其正常运作，而且还有助于清除皮肤中的毒素，让您保持健康，水润的光泽。

如何保持干燥的皮肤始于保持水分。从用柔软的水冲洗，到短时间的淋浴，再到使用凉爽的水，Culligan水专家可以帮助确保您的家中有正确的水通过适当的皮肤保湿。