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你的肠道被激惹了吗?!

发表于 2013-8-21 10:03:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 徐茂公 于 2013-8-21 14:43 编辑

    肠道激惹综合症,亦称肠易激综合征是胃肠道最常见和最重要的功能性疾病,多见于壮年,男性略多于女性,50岁以后首次发病者极少。患者有腹痛不适、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等症状。虽然腹痛和腹泻等症状严重地影响劳动和生活,但患者的一般情况良好,无体重减轻。此外,情绪波动,如焦虑、愤怒、对抗、抑郁、惧怕等常是引起该综合征发病和腹泻的诱因。

中医认为本病属中医“泄泻”、“腹痛”、“郁症”等范畴。情志不舒,肝失疏泄,气机不畅,横逆犯脾,日久可累及肾阳。该病肝郁脾虚,虚实夹杂,互为因果,形成恶性循环而缠绵难愈。采用中医经典方:“痛泻要方”和“四君子汤”加味补泻兼施,标本兼顾,疏肝解郁、理气健脾有机结合,使肝郁解、脾运健,且消不伤正,补不碍滞,从根本上调整了紊乱的肠道功能。

辅以食疗

荔肉莲子山药粥:干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,粳米50克。将干荔枝肉、山药、莲子捣碎,加水适量煎煮至烂熟时,加粳米煮粥。每晚趁热服食。健脾止泻。

薏苡仁粥:净苡仁30克,粳米30—60克,苡仁与粳米同煮成粥,每日1次,空腹顿食,3—5天为一个疗程。健脾益胃,祛湿止泻。

珠玉二宝粥:生山药、生苡仁各60克,柿饼30克。先把苡仁煮至烂熟,而后将山药捣碎,柿霜饼切成小块,同煮成糊粥。每天分2次服食。空腹顿服或佐餐食之。5—7天一个疗程。健脾养胃利湿。

预防保健

①少食多餐。腹泻患者应食少渣、易消化、低脂肪,高蛋白食物;便秘者应食多纤维蔬菜、粗粮等,建立定时排便习惯。避免过食生冷及刺激性食物。

②本病一般无需卧床休息,鼓励病人劳逸结合,可参加适当的工作、建立良好的生活习惯。

③本病精神护理非常重要,解除患者思想顾虑,根据检查结果,让患者了解本病的起因,性质及良好的预后,以解除紧张情绪,树立战胜疾病的信心。

④本病一般不危及生命。但重要的是这些患者的慢性病症状,很易掩盖新发生的肠道恶性病变。为此,提高警惕,注意对并发器质病变的早期发现。

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