偏瘦的人应该怎么长胖呢

JOJO

刚看了江南的‘偏胖人应该多吃的蔬菜‘
把我的烦恼又勾起来了。我想长胖一些，还有我先生，都是太瘦。
以前在国内还不明显，现在加拿大的胖子这么多，愈发显得我俩瘦。胃口是不太好的，吃的是不太多的，运动是不太爱作的。要是能吃点儿什么就长胖就好了。谁有经验传授一下？

无拘的影子

香蕉，牛奶，酸奶，BUTTER，鸡蛋，CHEEZE混合在一起，用搅拌器打匀，喝下去就好！

当时我的健身教练这么说的，配合一定锻炼，出肉很快的！

和风

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偏瘦的人应该怎么长胖呢

刚看了江南的‘偏胖人应该多吃的蔬菜‘
把我的烦恼又勾起来了。我想长胖一些，还有我先生，都是太瘦。
以前在国内还不明显，现在加拿大的胖子这么多，愈发显得我俩瘦。胃口是不太好的，吃的是不太多的，运动是不太爱作的。要是能吃点儿什么就长胖就好了。谁有经验传授一下？

真令人羡慕!!! :rolleyes:  要是我这么好福气,我就不禁嘴地吃. :O

好心情好胃口就能长胖.

JOJO

谢谢无拘的影子 & 和风

我也经常吃另一种配方的banana shake
不过只有香蕉，牛奶，酸奶，草莓
没有BUTTER，鸡蛋，CHEEZE。
大概这后几样才可以多长肉。

好心情？来了加拿大之后一直很郁闷，大概这也是原因之一。找不着工作，上学又没有找落，心情自然是一直不好。虽然老公还在国内时就在加拿大找到了一份不错的工作，经济上没有什么问题。可是一想到自己可能一辈子作家庭主妇了，就沮丧的没边没际的！胃口一直不好。老公看我不高兴，他也就跟着胃口不好。再加上我做饭水准不高，想靠好胃口长胖几乎没什么希望了。
其实和风，我才羡慕你们，总是很快乐的样子。

和风

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谢谢啦！一定试试banana shake.
好心情？来了加拿大之后一直很郁闷，大概这也是原因之一。找不着工作，上学又没有找落，心情自然是一直不好。虽然老公还在国内时就在加拿大找到了一份不错的工作，经济上没有什么问题。可是一想到自己可能一辈子作家庭主妇了，就沮丧的没边没际的！胃口一直不好。老公看我不高兴，他也就跟着胃口不好。再加上我做饭水准不高，想靠好胃口长胖几乎没什么希望了。
其实和风，我才羡慕你们，总是很快乐的样子。

怪不得呢, 郁闷什么呀? 我跟你一样. 大不了再等等, 情况总会好起来的.     
建议你跟你老公每天出去散散步或打打球, 坚持一个月,胃口和心情会好不少呢. :smile:  :smile:  :smile:

温杀

嘿嘿，我跟你遭遇相同，但是我依然很快乐，而且越来越胖 。
没有工作，没法上学，我还比你多个烦恼呢——看孩子 :rolleyes:
让老公养，有啥关系，只要老公愿意就行。每天找些自己喜欢的事做做，逛街、种花、养动物、上网，想干啥干啥，只要自己开心 :cool: 。
也许你还不习惯做家庭主妇，慢慢会好的，我已经做3年了，习惯了 :O 。

爸爸妈妈生下我们，是要我们快快乐乐的生活的，不要忘记噢。 :smile:

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[好心情？来了加拿大之后一直很郁闷，大概这也是原因之一。找不着工作，上学又没有找落，心情自然是一直不好。虽然老公还在国内时就在加拿大找到了一份不错的工作，经济上没有什么问题。可是一想到自己可能一辈子作家庭主妇了，就沮丧的没边没际的！胃口一直不好。老公看我不高兴，他也就跟着胃口不好。再加上我做饭水准不高，想靠好胃口长胖几乎没什么希望了。
其实和风，我才羡慕你们，总是很快乐的样子。

小叮当

举双手双脚赞成温杀。
让老公养也是一种幸福哦！ :smile:
我自己有了小baby之后也在家做了两年全职主妇。
:-$

当然，如果你觉得自己还是比较喜欢职业妇女的生活的话，
可以在空闲的时候先去读读英语，或者在不考虑工资待遇的前提下，想一下自己到底喜欢做一份怎样的工作。在实际条件允许的情况下朝着这个方向努力。
总之，让自己充实起来，相信明天一定会有个好胃口！  :p

JOJO

谢谢你们啦！一定努力快快乐乐的生活。争取早日长胖！