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死亡率降低33%!为什么这个动作很重要?

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发表于 2023-6-12 02:37:51 来自客户端 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

相关文章内容摘要

根据研究显示,久坐1小时, 平均减少22分钟寿命,亦大幅提高慢性病罹患率及死亡率,对身体存有多项危害。如若想要改善久坐坏毛病,毋须花特定时间,从生活中每小时2分钟做起,就能降低其所带来的负面影响。 ... [ 查看全文 ]

§ 发表于 2023-6-11
自相矛盾啊,日本是久坐最长时间的国家,可人家全世界寿命最长,那是不是久坐延寿啊。
沙发
发表于 2023-6-12 10:10:57 | 只看该作者
观察全球20个国家的平均久坐时间,其中以日本7个小时为世界最久,全球的平均时间则为5个小时。换言之,日本是全世界“久坐时间最长”的国家。(编注:根据此份资料,台湾为久坐第3名国家)

日本人是世界上最长寿的,打脸吧?
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