怎样保持精气神

智慧人生

学佛人的心量要大。痴来直到情无限，一个人如果追求某一件事情追求地太过分，就会因此迷失；觉后才知色即空，当你能够真正明白，真正开悟了，你才知道一切都是空的。想一想，我们的父母亲从小把我们养大，而现在父母亲已经离开我们，这不就是空吗？我们现在为了孩子，也是拼命的想要在痛苦中找到一条出路，但是要懂得如何找到这条路，找到这条自我的路，这条自我解脱的路。因为我们人就是在伤害自我中活着，在很多事情中忙碌，就会迷失方向。

对很多事情，得失要想得开，凡事要乐观，让一切失望变成有所得。失望的是昨天，但不一定是明天，也不一定是后天。有一个学佛人出车祸把腰撞伤了，他觉得自己很倒霉有灾劫，于是开始学佛修心，结果他刚念经就检查出肠癌，念经学佛三个月肠癌治好了，腰也痊愈了，他因此躲过一劫，实际上这就是因祸得福。希望大家早点学佛，避开劫难，因祸得福。

人生的苦难磨难，人人都会经历；人生犹如过路客，云彩的生命很短暂，来去空空。人生有三种元素——精、气、神。一个人如果气不足、精神不足会身体越来越不好。怎样保持精气神？首先要养精，最好的方法是少说话；养气就是不烦恼，如果一个人不烦恼，这个人就会气很足；养神就是要少担忧。所以，我们要少说话、少烦恼、少担忧，要寻找真我如来即自己真的本性 ，要养好自己的精气神。

加拿大观音堂文化中心

三国志

得失要想得开