冬天的晚餐，二菜一汤，不足30元，在家吃，暖暖的，真...

李民雨 · 发表于 2018-12-12 02:52:07

冬天的晚餐，二菜一汤，不足30元，在家吃，暖暖的，真实惠！分别有辣西红柿豆腐汤、辣椒炒鸡腿、水煮菜心。

【水煮菜心】菜心冬天吃最脆嫩，口感好营养高。清水煮沸，放入菜心、盐汆烫熟，捞出。调味煮沸，倒入菜心盘子，吃的时候蘸调味。

【辣椒炒鸡腿】香辣开胃，下饭家常菜。做法：鸡腿洗净切块，倒入锅里大火爆炒鸡腿六成熟，放入切好的辣椒翻炒，放生抽、盐、炒均出锅。

【西红柿豆腐汤】酸甜可口，开胃助消化，最省时间的汤。做法，西红柿洗净去皮切片，大火爆炒，加入水煮沸，放白砂糖，豆腐切块入锅，煮沸之后再煮1分钟，放盐香葱。

西红柿豆腐汤、辣椒炒鸡腿、水煮菜心，有你喜欢吃的菜吗？冬天这样做，实惠又快捷，在家吃饭，放心。

这是老公做的晚餐，二菜一汤，只需半小时，有荤有素，营养美味。实惠又好吃。