【minghui网二零一五年九月八日】得法之初
我是一名海外法轮功学员，在美国得法修炼已经20年了。修炼法轮功前，我的生活经历和许多留学海外的学子类似。1986年毕业于北京大学，分配到邮电学院（现在的邮电大学）担任助教一年。1987年9月出国来到美国。
1996年的夏天，那时我在一所大学读博，趁暑期到美国西部旧金山湾区度假，顺便检查身体。那时一段时间以来，右小腹部位时感隐隐疼痛。医生检查诊断妇科囊肿，需要让肿块长到一定大小，然后做手术切除。本以为医生都是查出问题及早治疗，尽可能不动手术。没想到要等它长大还要去做手术。内心很不愿接受，也就不愿再去想这事。
就在这个夏天，看似偶然的机缘让我开始接触到法轮功的修炼。
从房东那里得到了一本《转法轮》，从拿起书那一刻起就放不下，连夜通读忘记了时间。书中的内容紧紧的吸引了我，每句话都象是从心底里流淌出来，句句让人信服、让人感到温暖，有一种说不出的久违了的感觉，“这就是我一直在寻找的呀！”
第二天我就开始跟着房东学炼功法。一个暑假很快就要结束了，说好离开前去医生那里复查，本来要等到长大了动手术的囊肿，不翼而飞地消失了。
回校时我买了很多书和教功带送给教授和朋友。那时的心情就觉得这么好的东西，真恨不能人人都能得到。当然我的父母家人也都不能落下。
1997年1月初，我搬到另一座城市在一家电讯公司任职，开始工作比较繁忙。到1998年中，当地多了不少炼功人，大家周末就聚在一起炼功切磋。期间了解到国内有很多炼法轮功的人。1998年年底回国度假，怀着要去学习和多了解的愿望，也一心想要把功法教给父母及家人。
那期间参加了在北京的一次法轮功学员的心得交流会。交流会是在一个很大的机关礼堂，台下座无虚席。法轮功学员发自肺腑的发言，真实感人。不仅是看到了那么多炼功人祛病健身显奇效的实例，更难得的是这里人人都想做好人，人人都想自己哪儿做的还不够好，怎么样能做的更好、更更好。
这次的经历让我一改上次回北京时留下的印象。那时给我的感觉是，人们怎么变的那么浮躁，人人想着怎么赚钱、发财。想要把别人的钱怎么能揣到自己兜里似的。缺少了道德的操守。人与人甚至亲友之间没有了信任感，产生了距离与隔阂。我心里感到怅然，内心失去了那个曾经留恋着的北京城。
修炼法轮功帮助我从新认识社会与人生，晓悟善恶与因果，摆脱了生活中带来的消极和苦闷。让我变的更加积极进取，乐观开朗。就这样，我也慢慢坚定了自己修炼的信念，深深体会到：“法轮大法真是太好了！”
真善忍开启善良本性
从小我是一个性格内向、不外露，天马行空、独往独来的人。在家里是独女老幺，备受宠爱而不自知。什么什么好的都是我的；别人让着我的都是应该的。在外面像是“淑女”，在朋友眼里有着恬静大方的外表，善解人意的性格，很容易得到他人的善待和帮助。
大学毕业教书，未经社会便来到了美国。西方社会人文自由的土壤，更增添些许随意的性情。在生活中，不知不觉中常无意的伤害到别人，也伤害着自己，都意识不到。
学炼法轮功，对照真善忍做人，处处能看到自己的自私和不足。在不断地修炼过程中，让我慢慢认识到，过去我所认为的那个“好人”的标准，和修炼人比起来真的是差的太远太远。
修炼是一个过程，让我在这个过程中，不断的改变着自己，不断的升华提高。慢慢的学会遇事要看自己，要去为别人着想，发自内心的对别人好。很多过去觉得无法容忍、无法接受的人或事，可以慢慢的看淡放下；凡事不再去追究、也不去计较。从而减少了对别人的不满、看不起；而是多看别人的优点和长处。很多人与人之间的矛盾、不和也就轻而易举的化解了。