相关文章内容摘要 高血压日益年轻化,对身体造成慢性伤害。许多人试图减盐或运动,希望能降血压却失败收场。日本一名医生指出,比起每天走1万步,培养“8秒跳”的习惯对身体更有益,不仅能有效降血压,还有减重效果。 ... [ 查看全文 ] § 发表于 2023-12-3
高血压日益年轻化,对身体造成慢性伤害。许多人试图减盐或运动,希望能降血压却失败收场。日本一名医生指出,比起每天走1万步,培养“8秒跳”的习惯对身体更有益,不仅能有效降血压,还有减重效果。 ... [ 查看全文 ]
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