• 实时天气:多伦多 28°
    温度感觉: 27°
  • 实时天气:温哥华 21°
    温度感觉: 23°
  • 实时天气:卡加利 28°
    温度感觉: 26°
  • 实时天气:蒙特利尔 24°
    温度感觉: 28°
  • 实时天气:温尼伯 24°
    温度感觉: 24°
查看: 676|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

榨菜炒鸡柳

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2002-4-24 23:55:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
大家好:
    夏天即将来临,我是来自浙江的一位海外游子。在夏天让大家能够感受到浙江菜《榨菜炒鸡柳》吃了之后可让您质感爽口,色美,味鲜齿颊留香。是厨师的朋友一定要学哦!
-----材料:鸡柳肉、毛豆仁各4两(约160克),榨菜2两(约80克),红辣椒2只,葱1/2条(切段),姜数片,油5汤匙。鸡调味料:盐、胡椒粉各1/8茶匙,酒2茶匙,鸡蛋白一只分量,栗粉1。5汤匙,水3汤匙。
-----制作过程   
(1)鸡柳肉除筋,切成厂条,加盐、胡椒粉拌匀,再加酒、蛋白及栗粉拌匀,最后加油拌匀。(2)榨菜洗净,切薄片。(3)红辣椒去籽,切长片。(4)烧热3汤匙油,一次下鸡肉、毛豆、红椒轻轻炒匀,至鸡肉变色时取出。(5)原锅加2汤匙油,下榨菜、葱段、姜片,炒匀,加入(4)的材料及调味料炒匀,至材料熟透即成。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表