你现在还能跑多快？

小盐粒儿 · 发表于 2013-11-25 10:42:59

跑1600米，比30年前平均慢90秒

全球青少年越跑越慢

新快报讯 “如果比赛跑，许多孩子跑不过父母那辈年轻的时候。”英国广播公司20日刊文说。美国心脏协会则说，现在的孩子体能下降厉害，“平均而言，他们跑完一英里（约1600米）花的时间，比30年前慢了一分半钟”。

　　体能下降惊人

　　心肺功能是一个人持续身体活动能力的判断依据。美国心脏协会分析了1964年至2010年间来自28个国家总共50项研究，这些研究记录了2500万名9-17岁的青少年的跑步成绩。该协会把研究重点放在青少年跑步的速度和耐力两方面，包括跑800米-3200米需要多久；在5-15分钟内能跑多少。

　　研究显示，从1975年起，青少年跑得越来越慢，心肺功能平均比父母一辈年轻时差15％。如果现在的青少年到运动场，与30年前的青少年比赛跑1600米，不仅会惨败，而且足足慢了90秒。

　　中国情况更糟

　　更让人焦虑的是，越跑越慢的现象不分男女，各国的情况都差不多。

　　英国广播公司说，不仅美国、欧洲、大洋洲这些传统工业国的青少年心肺功能下降得厉害。就连韩国、中国这样的新兴工业国的孩子也存在同样问题，甚至更糟——美国心脏协会说，他们的心肺功能比30年前下降30％。

　　据英国《卫报》报道，相比过去二三十年，中国学生的身体变胖，速度变慢了。以跑1000米为例，男生平均速度比以往慢14-15秒；女生跑800米比以前慢12秒。专家认为，这一问题主要归咎于激烈的升学考试，以及痴迷于互联网。

满江红 · 发表于 2013-11-25 10:47:24

大学的时候800米2分13秒，现在180秒:eyebrows:

小盐粒儿 · 发表于 2013-11-25 10:48:11

51的朋友们，您每周有多少时间花在电脑前？有多少时间为了自己的健康参与体育锻炼，有多少时间进行力量和心肺功能锻炼？大家不妨说说看？

小盐粒儿 · 发表于 2013-11-25 10:49:38

大学的时候800米2分13秒，现在180秒
满江红发表于 2013-11-25 10:47

您是为女士吗？保持得不错呀！:thumbu:

抬头看 · 发表于 2013-11-25 10:50:47

【这一问题主要归咎于激烈的升学考试，以及痴迷于互联网。】

满大街瞄一眼，多半是低头族了

小盐粒儿 · 发表于 2013-11-25 10:56:39

【这一问题主要归咎于激烈的升学考试，以及痴迷于互联网。】

满大街瞄一眼，多半是低头族了
抬头看发表于 2013-11-25 10:50

幸好还有您老:thumbu:

抬头看 · 发表于 2013-11-25 11:02:45

您是为女士吗？保持得不错呀！
小盐粒儿发表于 2013-11-25 10:49

它叫小满，花名“讨厌”

满江红 · 发表于 2013-11-25 11:42:00

您是为女士吗？保持得不错呀！
小盐粒儿发表于 2013-11-25 10:49

俺是男生，我想女生非专业运动员跑不到这个数的，你身边估计都是超人。

抬头看 · 发表于 2013-11-25 11:59:50

回复 8# 满江红

呵呵，人家怀疑你是女的

满江红 · 发表于 2013-11-25 12:04:35

俺大学的时候男生跑一千五女生跑一千。

抬头看 · 发表于 2013-11-25 13:02:28

回复 10# 满江红

那你嗫？

骑马海 · 发表于 2013-11-25 13:15:19

所以漫画家笔下的外星人都是脑袋大身躯小的

小盐粒儿 · 发表于 2013-11-25 21:07:03

请朋友们注意啦！

上51太久伤身！

看到别人骂你伤心！

想办法回骂伤神！

新年将至，请多保重！