茂公，俺腿前天折了医生打了石膏，让喝骨头汤，是不是缺嘛补嘛忽悠我？

星汉灿烂 · 发表于 2013-6-6 12:26:33

本帖最后由徐茂公于 2013-6-6 18:05 编辑

茂公，俺腿前天折了医生打了石膏，让喝骨头汤，是不是缺嘛补嘛忽悠我？有何好建议？

徐茂公 · 发表于 2013-6-6 17:04:02

回复 1# 星汉灿烂

您好！对您的伤痛深表关切，骨折喝骨头汤是可以，主要吸收的其均衡的营养物质。但不是靠此来补钙，因为机体钙磷吸收是按比例的，磷吸收多了，就会抑制钙的吸收。骨头汤里游离的磷比钙还多，所以靠骨头汤补钙还是适可而止。关键多晒太阳，使维生素D更多活化，促进钙的吸收，因为我们目前食物中钙是足够的，只是吸收的问题。祝早日康复！

星汉灿烂 · 发表于 2013-6-7 07:47:15

谢茂公，伤情还好！

星汉灿烂 · 发表于 2013-6-7 07:47:18

谢茂公，伤情还好！

51论坛管理 · 发表于 2013-6-7 08:42:25

来慰问~~以前都说骨折喝骨头汤，其实反而不好，哈哈

多伦多老王 · 发表于 2013-6-7 10:39:56

茂公，俺腿前天折了医生打了石膏，让喝骨头汤，是不是缺嘛补嘛忽悠我？有何好建议？
星汉灿烂发表于 2013-6-6 13:26

多喝牛奶:wink:

lapine · 发表于 2013-6-7 17:26:26

茂公，俺腿前天折了医生打了石膏，让喝骨头汤，是不是缺嘛补嘛忽悠我？有何好建议？
星汉灿烂发表于 2013-6-6 13:26

正常饮食就行了。

我曾摔断过右手腕，打过石膏，没吃任何特殊食物和药物。

关键是：拆了石膏后一定得再照X光，看看断处是否接对了，长好了；然后就是要做康复锻炼了。

祝早日康复。

星汉灿烂 · 发表于 2013-6-7 19:37:33

正常饮食就行了。

我曾摔断过右手腕，打过石膏，没吃任何特殊食物和药物。

关键是：拆了石膏后一定得再照X光，看看断处是否接对了，长好了；然后就是要做康复锻炼了。

祝早日康复。
lapine 发表于 2013-6-7 18:26

感谢您及各位关心，呵呵，有点疼，睡觉时最不爽。