这道啤酒鸭肉的味道很浓,很下饭呢!呵呵,说到“下饭”这个词,估计不久就会和“主食”、“副食”一起淡出了。
把时间退回到几十年前的餐桌上,一大家子人,每人手里一大碗饭,围着一小盘菜。饭叫主食,是靠它填饱肚子的;菜叫副食,是用来配饭的,越有味道,越下饭越好。
年轻的妹子们能听懂吗?不懂吧?昨天我给一个80后学员找零钱,当我把几个硬币发到她手上时,顺嘴说了句:拿去买冰棍吧,她就没听懂。呵呵,时间就这么不留痕迹地把代沟造出来了。你察觉不察觉,它都在那里。。。
现在的人们需要控制淀粉的摄入,菜不仅要健康清淡,还要多样化。每人手里拿着一小碗饭,面前对着荤荤素素好几盘菜,谁是主,谁是副呢?不管怎么说,在我家的餐桌上,这样的汁浓味厚的菜,还是会受欢迎滴。有兴趣的妹妹看看做法:
- 中高火,当锅5成热时,把鸭肉倒进去(注意,锅里不放油),开始翻炒。直到肉白没有血色,并出现很多鸭油(见图)。
- 把大部分鸭油倒出来(我的做法是放入冰箱,让油凝固,然后弃之),加入适量盐、酱油、糖、你喜欢的调味品,比如花椒,桂皮,香叶,葱姜等,继续再翻炒一会儿直到出香味。倒入啤酒,量以没过鸭肉为好。烧滚后,改小火炖1.5小时。如果你想放些蔬菜,选用水少的品种,比如胡萝卜和土豆等。 但要少放些,在鸭肉半熟时加入。最后收汁,撒葱花,装盘,就大功告成了。
谢谢阅读。。。