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(本网综述)加拿大的儿童和青少年严重缺乏锻炼、且趋势越来越严重。他们平均每周在电脑屏幕前耗费40小时,几乎和成年人一周工作的时间相当。如何引导子女离开电脑外出活动,成为本国很多父母头疼的问题。 ... [ 查看全文 ]
§ 发表于 2011-4-28
孩子不爱运动, 导致懒散\怕吃苦\缺乏自信心\甚至被欺负. 我的孩子1-5年纪体育一直是C,六年级时我们认识到问题的严重性,给他报了游泳班并要求每天长跑4圈,同时他遇到了好的老师,每天中午带领他们做俯卧撑及其它锻炼.经过一年的时间,他取得了明显的效果.游泳过了9级.游泳及长跑得了班上第一.目前他又参加每周2次的跆拳训练,已经达到黄绿带,体育成绩也已上升为B.他也改了一些做事拖拉摩蹭的毛病,无论上街还是旅游他都走在前面.学校和家长都有责任来督促孩子.加国的免费资源都可以利用.他的跆拳训练是免费的,但到黄绿带就已经基本没几个坚持下来的, 游泳每周都有免费的俱乐部,有专人辅导,但参加的人没几个.同样参加免费街舞学习的也不多.如何坚持的确是个问题. |
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