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[转帖]【香肠油菜】

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楼主
发表于 2002-3-5 19:25:56 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
【类    别】 四川菜
【原    料】 油菜 150 克,广式香肠 25 克,植物油 15 克,味精 1 克,盐 2 克,料酒 6 毫升,汤 50 克。
【制作过程】 1 、油菜取心择洗净后切成寸段。香肠切成斜片。
2 、锅上火入油,旺火油热下入香肠涌出香味,投入菜心,加入高汤、盐、味精、料酒,翻炒熟后出锅即成。
【风味特点】 碧绿点红,咸鲜爽口。
【医    评】 夜盲症、维生素 A 缺乏症患者宜适量食用。

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