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美味家常菜【鱼香肉丝】

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楼主
发表于 2015-7-7 07:29:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
主料:猪里脊肉350克,冬笋1根,胡萝卜1小根,黑木耳4朵
辅料:食盐1茶匙,酱油3茶匙,醋4茶匙,砂糖4茶匙,淀粉1茶匙,水5茶匙,料酒适量,蒜大半个,姜1块,葱两根,植物油适量郫县豆瓣酱2匙
鱼香肉丝的做法
1.
猪里脊肉切丝,用冷水浸泡直至泡出血水,同时黑木耳温水泡发
2.
肉丝加入料酒、淀粉、盐、少量植物油腌制半小时
3.
胡萝卜、笋子、黑木耳切丝待用
4.
调配鱼香汁:姜葱蒜切末,加入1勺盐、1勺淀粉、3勺酱油、4勺砂糖、4勺醋、5勺水调匀
5.
热锅热油倒入肉丝大火炒至肉丝变白
6.
转中火加入郫县豆瓣酱炒出红油
7.
倒入胡萝卜、笋子、黑木耳丝大火翻炒至熟
8.
倒入调配好的鱼香汁,约一分钟翻炒均匀即可出锅
烹饪技巧
1、腌制肉丝的时候加入少量植物油防止粘锅;
2、鱼香汁姜葱蒜可以多一些,按相等比例即可。

沙发
 楼主| 发表于 2015-7-8 07:15:13 | 只看该作者
回味在国内学校的生活,还挺让人留恋,那时候吃得最多的就是鱼香肉丝,貌似这都变成学校的必炒菜了。
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