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红枣南瓜粥

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楼主
发表于 2014-12-7 16:04:26 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 白色百合 于 2014-12-7 16:40 编辑

食材:

Butternut Squash 1/3个,白米1把,糯米少许,薏米少许,红枣5个,冰糖适量。

做法:

1. 南瓜洗净削皮,切成小方块。

2. 米、糯米、薏米洗净,加适量纯净水。

3. 红枣洗净,放入锅内。

4. 冰糖适量,放入锅内。

5. 高压锅上汽后,转2-3档的小火熬1.5-2个小时。


香糯滑口,营养丰富的红枣南瓜粥就熬好了,如果有百合,放些百合也挺不错的,都知道薏米和百合是对女人好的,可以用小米替换白米,总之这是一款非常受欢迎的粥。


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陈小晓 + 5 养生靓粥

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沙发
发表于 2014-12-7 21:11:43 | 只看该作者
红枣南瓜粥,桂花糯米藕,押韵。 :-D
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板凳
发表于 2014-12-8 07:19:31 | 只看该作者
食材:

Butternut Squash 1/3个,白米1把,糯米少许,薏米少许,红枣5个,冰糖适量。

做法:

1. 南瓜洗净削皮,切成小方块。

2. 米、糯米、薏米洗净,加适量纯净水。

3. 红枣洗净,放入锅内。

4. 冰糖适量,放入锅内。

5. 高压锅上汽后,转2-3档的小火熬1.5-2个小时。


香糯滑口,营养丰富的红枣南瓜粥就熬好了,如果有百合,放些百合也挺不错的,都知道薏米和百合是对女人好的,可以用小米替换白米,总之这是一款非常受欢迎的粥。


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白色百合 发表于 2014-12-7 16:04


您家的高压锅是不是漏气啊?上汽后还要开火熬?而且还要1、2个小时。正常的高压锅上汽后,只需稍等一会儿把冷气跑光,就可以关火了;您愿意自然凉,那就等几十分钟乃至您的2小时,这么长的时间高压下,王八都炖好了(别想歪了,说的是菜)。

高压锅省火,就是因为上汽后即可关火。

谢谢您这道菜粥!
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地板
 楼主| 发表于 2014-12-8 15:03:28 | 只看该作者
您家的高压锅是不是漏气啊?上汽后还要开火熬?而且还要1、2个小时。正常的高压锅上汽后,只需稍等一会儿把冷气跑光,就可以关火了;您愿意自然凉,那就等几十分钟乃至您的2小时,这么长的时间高压下,王八都炖好了(别想歪了,说的是菜)。

高压锅省火,就是因为上汽后即可关火。

谢谢您这道菜粥!
朋友多 发表于 2014-12-8 07:19


没炖过王八,不知道,下次炖只王八试试。
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5#
发表于 2014-12-8 17:54:18 | 只看该作者
回复 1# 白色百合
我正好买了薏米不知道如何做呢,这个南瓜粥可以做一回,我没有高压锅,我就小锅炖吧,这样薏米大概要先泡一泡吧?
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6#
 楼主| 发表于 2014-12-8 19:04:34 | 只看该作者
回复  白色百合
我正好买了薏米不知道如何做呢,这个南瓜粥可以做一回,我没有高压锅,我就小锅炖吧,这样薏米大概要先泡一泡吧?
Olive_tree 发表于 2014-12-8 17:54


没有高压锅,就用电饭煲,密封好的东西,煲出来的粥会香点。1-2个小时王八都烂了,薏米就不用泡了。
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