相关文章内容摘要 加拿大的医学专家接受RCI采访,谈到了几个会危及健康但人们却认为有益健康的事情是什么。 首先是度假。到外国或者是外地去休假被认为是有助于减压、有助于健康的有效途径。但如果你是经常坐飞机去度假可要小心了, ... [ 查看全文 ] § 发表于 2012-12-18
加拿大的医学专家接受RCI采访,谈到了几个会危及健康但人们却认为有益健康的事情是什么。 首先是度假。到外国或者是外地去休假被认为是有助于减压、有助于健康的有效途径。但如果你是经常坐飞机去度假可要小心了, ... [ 查看全文 ]
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奥, 睡觉多了也不行, 可7, 8个小时也不够阿? 云高天阔 发表于 2013-1-6 15:51
那么你要睡几个小时才叫够呢? 我一般也就是睡6-7个小时。 lapine 发表于 2013-1-9 12:30
8 - 9 个小时吧. 云高天阔 发表于 2013-1-10 09:48
听说睡眠超过8小时对健康不利。 还是睡 7- 8 个小时的才好。 lapine 发表于 2013-1-10 11:53
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