跑步容易使关节损坏或疼痛,我以前也有过,后来改做瑜伽就好了。我觉得瑜伽要好于跑步。 黎丽 发表于 2012-4-17 00:00
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还有什么你不会的?好吧, 就找你。第一堂课什么时候开始啊? 新 月 发表于 2012-4-17 20:58
跟我一样。红的白的都被那个文章给写过了,让人很难再产生更多更别致的联想。黄玫瑰,中性的色彩,明亮,娇柔,灿烂,太阳的颜色。 新 月 发表于 2012-4-17 21:07
听你的。我最近在吃骨胶原,朋友介绍的。你听说过吗?不知道有没有副作用。 新 月 发表于 2012-4-17 21:26
天性平和的人很少见,除非甘于平庸。丽丽很超然脱俗,跟她的业余爱好分不开的。喜欢练拳击的人,一天拿沙袋出气,感觉上会好勇斗狠。 新 月 发表于 2012-4-17 21:22
据俺观察,胆大,懦怯;大方,腼腆;平和,张扬;外向,内向...等等人的性格,大都是先天形成的,也就是人们常说的天性.从生到死,基本上是不会改变的... 费老 发表于 2012-4-18 00:24
几个月前,姗姗发了一个视频,大概叫激情瑜珈吧?,单枪学了两月,现在又开始教你了... 费老 发表于 2012-4-17 23:53
听说关节痛吃骨胶原比较好,我有朋友也在吃,我回国的时候也给我妈妈买了一些,没听说有什么副作用。 月月,关节痛游泳比较好。 黎丽 发表于 2012-4-17 23:53
等你的花开了,合影一张摆上来看看是否一样哈。 单枪匹马 发表于 2012-4-17 21:50
只要是你不会我就有机会了,时间地点你定吧。 单枪匹马 发表于 2012-4-17 21:47
咱俩说的不是一回事。你在说性格,我在说情绪。性格很难改,情绪却可以疏通和控制。控制情绪的方法因人而异。百合通过听音乐,丽丽练瑜加,我跑步。每个人的节奏不同,对我来讲,音乐和瑜加稍稍慢了点。我希望通过练习瑜加调整节奏,可行但会有比较长的适应期。那是一个小目标。 新 月 发表于 2012-4-18 21:28
开始也是给老人买,后来自己就吃上了。关节不疼,就是好象有时走路抬脚的时候感觉怪怪的。骨胶原是一种蛋白,效果不显著,应该是营养品。只是那片片太大粒,怪吓人的。 新 月 发表于 2012-4-18 21:46
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