食材:芦笋、蒜瓣、红尖椒; 步骤: 1、蒜瓣切碎末;红尖椒去蒂洗净,切细圈;蒜末、红椒碎混合,放生抽、盐、植物油、白糖,搅拌均匀; 2、芦笋去除根部硬芯,斜切成寸段,在放了盐和植物油的沸水中焯烫十 ...
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