这是个伪命题，当然不是真的。这是我个人的看法，理由如下：

本人晚餐为主，基本不吃早餐，但体重正常，略偏瘦。

糖尿病、肠癌、尿路结石、高血脂、高血压、心脏病、胰腺炎、老年痴呆等尚未近身，以后是否会有不得而知。

睡眠质量一直很好，只要睡眠时腹中不空。

本人不忌讳油腻和肥肉，也喜欢蔬菜，中西餐兼容，更好中餐。

都说中餐因为油盐太多不健康，但现实是华人体重更正常。

俺就爱吃肉
顿顿不离肉
只要不油腻
顿顿饼夹肉
永远吃不腻

不喜欢中餐
乱七八糟的
烹饪时间长
最后是什么？
调料加太多
味道怪怪的
营养损失大
一点不实惠

还是西餐好
大快朵颐的
痛痛快快的
安安全全的
外香里嫩的
口感舒服了