无忧论坛

标题: 素炒时蔬 [打印本页]

作者: 李民雨 时间: 2018-11-6 04:06
标题: 素炒时蔬
山药，莲藕，芹菜，红椒，胡萝卜，西兰花洗净切成大小差不多的形状和薄厚，坐水焯蔬菜，焯时放一些盐和油，这样出来会颜色更艳丽和油亮，兑汁，碗里放一些水，盐，白糖一点，淀粉少许调匀，锅内少许油，不用烧太热，温就可以，下焯好的菜，炒两下下汁，炒匀起锅。
https://ww1.sinaimg.cn/mw690/7e4dfff7jw1f567rrxs7uj208y0a676a.jpg

欢迎光临无忧论坛 (https://bbs.51.ca/)